新研究报告:糖比盐更伤血压

时间:14-10-20 栏目:健康 作者:zhu 评论:0 点击: 2,379 次

长期以来,多项研究告诫:吃盐过多会引发高血压,使中风危险增加1/4,每年导致全球300 万人死亡。但《美国心脏病杂志》刊登一项新研究报告认为,导致高血压的罪魁祸首不是盐而是糖。

美国研究人员认为,高血糖水平影响大脑的关键区域下丘脑,进而导致心率加快和血压升高。另外,吃糖太多导致血糖升高进而刺激人体分泌更多胰岛素。而胰岛素同样会刺激心率加快。

美国“控糖行动组织”科学总监、心脏病专家阿斯姆·马尔霍特拉博士表示,糖对公众健康构成的风险被低估了。控糖应和控盐一样成为预防高血压的重要策略之一。

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