怀孕怎样防辐射，孕妇生活中怎样防辐射

如何预防孕期辐射？孕妇生活中如何防辐射？

1、不要让电子产品扎堆。从上文可以看出，家中使用的大部分电子产品都会有电磁辐射，而这些电子产品堆放在一起就会增加电磁辐射的危害，不利于胎儿的健康成长。因此，孕妇家中防辐射最有效的方法之一就是不要让电子产品堆放在一起。

2、减少电子电器产品的使用时间。孕妈妈每天在家使用电子电器产品的时间应控制在4小时以内，这样才能有效缓解电磁辐射的危害。

3、穿防辐射围兜。婧麒防辐射服是由金属纤维材质和银纤维材质混纺而成的纯棉面料，可以从根本上消除电磁辐射的危害，所以无论是在工作中的孕妈妈还是待在家里养胎的孕妈妈都有必要穿上防辐射服。在家哺乳的孕妈妈，可以选择简单、易穿的防辐射围兜，孕妈妈在家穿戴后会更加舒适。

4、电脑操作人员应多吃胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、大枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体所需的维生素A和蛋白质。还可以多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于人体对放射性物质的吸收和抵抗。