一些专家认为，在 5 月至 10 月间受孕比较好。
关于受孕的季节，有人说在春季比较好，也有人说在秋季比较好。一些专家认为 5 月到 10 月之间受孕比较好。例如，如果您在 7 月或 8 月受孕，您将在第二年的 4 月或 5 月分娩，而当 6 月满月时，您的宝宝就可以在户外拥抱您，享受阳光浴了。
而且，夏秋季节蔬菜水果丰富，早孕反应重的孕妈妈可以吃到营养丰富的食物，也有利于胎宝宝的生长发育。所以，即使在炎热的夏季受孕，只要注意避免一些不利因素，还是会生下一个健康的宝宝的。那么，我们应该注意些什么呢？
1.天气炎热更要注意调节心情夏季天气炎热，容易情绪烦躁、休息不好、食欲不佳，影响胎宝宝的正常生长发育。准备怀孕前要注意营养均衡合理，最好多吃蔬菜、水果和鱼类，清淡的饮食也能帮你调节心情。
2. 一定要注意饮食卫生 夏季食物营养丰富，但由于天气炎热，出汗较多，使人们常吃大量的冷饮、水果和蔬菜，即使是鸡鸭鱼肉也舍不得吃凉的。如果这些食物没有洗净或已经变质，往往会使胃肠道传染病的发病率增高，轻则腹泻、呕吐，重则会出现高热、脱水和电解质紊乱，需要抗菌素等药物治疗，而这些都会对胎宝宝产生不良影响。因此，在夏季怀孕一定要注意饮食卫生，尤其是水果蔬菜要洗净，不要吃已经变质的食物。
3.注意日常作息 夏季人们容易晚睡，而晚睡不利于精子和卵子的活力。所以，备孕时一定要注意日常作息，不要经常熬夜。
4. 性生活注意掌握规律和技巧 如果想怀上宝宝，夫妻间的性生活不能过于频繁，一般每周2次为宜，最好在排卵期同房。一般安排在女性月经来潮前14天左右，同房后17天受精流产率较高。因为卵子排出后，一般只能存活12-24小时，精子在女性生殖道内，一般只能存活1-3天，所以一般来说从排卵前3天到排卵后1天最容易受孕，同房时间过早或过晚都不容易怀孕。
温馨提示：对于月经周期比较准时的女性来说，排卵期一般是在下次月经来潮前的第14天，排卵前5天后4天都算排卵期，另外还可以结合基础体温和宫颈粘液观察法来推算排卵日期，比如： 基础体温测量，月经周期中体温最低的那一天就是排卵日，宫颈粘液粘稠度最低、清亮如蛋清，除此以外拉丝度最长的那一天也是排卵日。日也是排卵日。
5. 不要在狂风暴雨、电闪雷鸣中受孕 夏季雷雨天气较多，会影响受孕夫妻的良好心态，产生心理暗示。此外，雷电会产生极强的射线，导致生殖细胞染色体畸变，所以应避免在恶劣天气受孕。
小贴士 不要错过 “性福时刻 “这一天。国外研究表明，人类确实存在一个 “性福时刻”，即下午5-7点，此时男性的精子活动水平和女性的孕酮水平都处于最高峰。
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