多吃香蕉土豆可以怀男宝宝吗?
从改变饮食来帮助怀上男宝宝的说法，我们都有听过很多的，更多的就是碱性食物怀男宝宝，那么有的人所多吃香蕉和土豆，也是可以帮助提高生男宝宝的几率的，下面一起来看看香蕉和土豆的魔力吧!
生男生女是准爸妈们都在意的问题，生男生女是有奥秘的，但奥秘并非由命运决定，而是由男女双方决定的。中国有句老话叫做“酸儿辣女”，由此可见孕妇的饮食对胎儿性别的影响。
据《澳大利亚》据近日报道，丹麦研究人员发现，怀孕前几周，多吃香蕉、土豆等含钾、纳的食物，更容易生儿子。丹麦科学家花5年多的时间跟踪调查了172对想生儿子的夫妇，每名女性在怀孕前9周内的膳食多以肉类和香蕉等水果为主，这样无疑升高了她们血液中的钾与钠的水平。5年后，只有32对夫妇坚持下来，其中22对夫妇生了儿子，10对生了女儿。
多吃什么可以生儿子?
1，碱性食物
女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，想生男孩者必须注意。如果希望生男孩，女性应以碱性食物为主。碱性食物包括：豆类(如：青豆、大豆、红豆、豆腐);青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带;水果(香蕉、西瓜、枇杷)麦粉制品、牛奶等。
2，咸味食物
科学家的证实孕前多吃咸味食物也易生男孩。南非科学家认为，吃咸食和红肉的女性易生男孩，而吃巧克力易生女孩。科学家最近在动物身上进行了一次实验，结果显示食用多糖食物时，产下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半。科学家表示，这项实验对人类也是一样的。
3，高热量食物
牛津大学和埃克赛特大学的科学家共同完成。他们对英国700多名首次怀孕的女性进行调查，请他们提供受孕前的饮食记录。结果发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%;怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。
4，低糖高脂肪食物
据新一期《科学美国人》杂志报道，美国密苏里——哥伦比亚大学的研究人员在试验老鼠身上发现，食物中糖含量较高而脂肪含量低的雌老鼠，所生的幼崽中，雌性数量是雄性的2倍;反之，食物为低糖高脂肪的老鼠妈妈，生“男孩”数量是“女孩”的2倍。
该小组成员谢里尔•S•罗森菲尔德说，食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道，使某种性别胚胎的“存活能力”更强。
以上的饮食方法大家都可以尝试一下呢，但是也不是吃一次两次就可以帮助提高生男宝宝的几率的哦!更多怀男宝宝秘诀想要了解了话，请关注生男孩子网呢。
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备孕爸爸能吃黑豆吗
备孕爸爸可以吃黑豆
很多人觉得黑豆雌激素过多，所以男性吃了会杀精，其实这是不会的哦，黑豆不但不会杀精，对身体还有很大的好处呢，以下为大家例举了一些男性吃黑豆的好处：
1.补肾
从中医的角度上来讲，我们古人实际上对黑豆，他很早就有一个什么认识呢?他认为黑豆是肾之补。这个黑色正好是我们肾的本色，这个养眼实际上是通过补肾。通过肾经的充盈来间接补充我们的肝血，是肝血得到滋养以后我们的眼睛就能眼明目俏。中医认为人的肌肤，它的光泽润泽是靠我们肾气的滋养，肾气的充盈，温煦，靠肾经的滋润。我们常吃黑豆既可以补充肾气，也可以补充肾阴。这样子就可以使我们的皮肤衰老得到延缓，皱纹出现会减少。同时常吃黑豆，我们可以降低由于色素沉着引起的黄褐斑和老年斑，所以说黑豆是很好的肌肤美容之品。
2.益脾
黑豆它除了归肾经外，因为它是味甘，它还入脾经。入脾经，他除了有补肾的作用，它还有健脾的作用。中医，中药健脾的话，他就是有一个健脾益气的作用。常吃黑豆，一个是可以使我们人的气机得到提高，同时黑豆还可以祛水的作用。比如我们有些人水肿，面部红肿，长期吃黑豆都可以很好的利水作用。
3.降胆固醇
现在社会进步了，人们的生活水平也提高了，于是有有很多男性朋友们胆固醇都会偏高，那么胆固醇偏高的朋友们就可以多吃一些黑豆了。从营养学方面，当今很多研究，除了跟它的异黄酮以外，还有跟它卵磷脂含量特别丰富也是与关系的。这两个同样都有抗动脉硬化，降胆固醇这个作用。
应该是豆类里的卵磷脂含量更高。蛋黄里面同时还有一个问题，就是说从现代科学提取的话，那大豆是最廉价的来源。
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番茄土豆鸡肉粥
原料：香米、鸡脯肉、番茄、土豆、植物油、精盐、葱、姜、味精少许。
做法：
1、香米洗净后冷水泡2小时，鸡脯肉剁成末，土豆洗净煮熟后去皮切成小丁。
2、番茄去皮去蒂切成小丁。炒锅加热后放入植物油。
3、葱姜放入锅内，煸香后捞出，放入鸡肉末，熟后推向锅的一侧，放入番茄丁煸炒至熟后将两者混合在一起。
4、香米入锅，旺火烧开后改文火熬成粥，再加入煸好的鸡肉末、番茄丁、土豆丁继续用文火熬5～10分钟。
5、加少许味精和盐，继续用小火煨至粥香外溢即可。
火腿土豆泥
原料：土豆100克、熟瘦火腿10克、黄油2克。
做法：
1、土豆去皮洗净，切成小块放入锅内，加入适量的水煮烂，用汤匙捣成泥状。
2、再将火腿去皮，去肥肉，切碎。
3、把土豆泥盛入小盘内，加入火腿末和黄油，搅拌均匀后用小勺喂食婴儿(火腿要切成极细的碎末，方可食用)。
