宝宝发烧吃啥好
孩子发烧期间吃什么好可以吃小米粥、南瓜粥、荤素粥、面汤、鸡蛋羹、蛋花汤等食物，比较容易消化，还能补充水分，适合发烧患者食用。
胡萝卜富含维生素A，胡萝卜素对发烧病人有益；比如苹果，苹果富含维生素C，发烧时可以补充人体所需的维生素。发烧患者可以吃橘子、喝橘子汁，橘子汁中丰富的维生素c可以抗氧化，帮助患者恢复健康。
儿童发烧时的食物选择一：流质饮食流质食物的选择主要有牛奶、米汤、绿豆汤、鲜果汁等。
还可以喝绿豆汤，绿豆属于一种凉性食物，具有清热解毒的功效，对于发烧十分有利。
备孕男的吃什么好 想生男宝宝备孕吃什么
2 备孕期间老公吃什么好，有哪些食物推荐？备孕期间男方要吃比较好的食物，建议选择一些坚果类的食物，比如花生仁核桃杏仁也可以适当的吃一些肉类的食物，比如瘦肉鱼鸡鸭牛肉鱼鸡肉牛肉韭菜等。对精血的生成能够起到一定的理想效果，所以是可以适当选择使用的，另外在选择一些食物进行食用的时候还需要注意避免一些不良的生活习惯，比如喝酒抽烟以及长时间熬夜等，这样对身体是有一定的伤害和影响的。
备孕前的男性还可以多吃一些鸡蛋鸡蛋是属于补肾填精的药物，可以提供性功能的补充。成为还原剂，恢复元气。鸡蛋属于高蛋白食物，有助于可以消除性生活后的疲劳，而且鸡蛋中的有效成分在人体体内中还可以转化为精氨酸，提高男性精子的质量，增强精子的活力，补肾壮阳。
还可以多吃虾仁核桃鱼肉等富含营养的食物，其肉质松软易消化，对身体虚弱以及病后需要调理的人是极好的食物。还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。尤其要多吃枸杞黑豆。牡蛎。泥鳅 羊肾山药等等都可以改善肾脏的功能，还可以提高精子的质量。而各种零食快餐辛辣油腻的食物都要少吃。
备孕前吃什么调理身体宝宝健康备孕前吃啥比较好
孕前吃什么调理身体对宝宝的健康比较好（孕前吃什么调理身体比较好）在备孕期间，我们一定要多做准备，这样才能为以后宝宝的健康打下基础，那么需要做哪些准备呢，专家表示，除了需要适当进补之外，还需要检查身体状况哦！
检查健康状况
在怀孕的前几周，也许连你自己都不知道自己已经怀孕了。但是，在这段时间里，胎儿的发育是最脆弱的，所以有心怀孕的你，应该在日常生活中及早注意保养。
在怀孕前的准备工作中，首先要做的是在受孕前六个月内保持与身高相称的正常体重。如果体重严重超标或过轻，请去看医生，并咨询如何达到正常体重。如果您患有慢性疾病，在计划怀孕前必须告知医生并听取医生的用药建议。如果您通常服用避孕药，则必须在准备怀孕前三个月完全停药，以便身体恢复正常的月经周期。最好等到三个月经周期后再怀孕，在此期间可以使用其他避孕方式。
注意营养补充
作为世界上人口最多的国家，中国是出生缺陷的高发国家。检测数据显示，我国每年出生时肉眼可见的先天畸形约有二三十万，加上出生后数月、数年才显现的缺陷，先天残疾儿童总数高达80万至120万，约占每年出生人口总数的4%-6%。
除了规律饮食，孕前及时补充营养，服用育之缘片提高精子质量也很重要。
那么，备孕前吃什么精子好呢？
从备孕开始，就是一个水果加各种补品，才能达到母婴健康安全的目的。现在生活条件好了，上海准妈妈在 “补 “的方面可谓殚精竭虑。据上海市第一妇幼保健院王德芬教授介绍，很多孕妇盲目过量补充营养，加上平日休息多活动少，在门诊中出现了一半以上的孕妇体重超标的现状，妊娠高血压、糖尿病更是普遍现象。
孕前和孕期都要补充营养，这种做法是非常正确的，但盲目大量吃，对准妈妈和胎儿都不好。王教授介绍，孕妇在分娩前体重超过平时体重12.5公斤以下是比较正常的，高于这个数字就是超重，很可能生出超重的宝宝。因此，平日里也最好在医生的指导下规律饮食、补充营养。
传统观念使我国大多数女性婚后被动怀孕，根本谈不上计划怀孕，更谈不上孕前的体育锻炼。很多妇女在怀孕后发现自己的身体不适合生育或可能影响胎儿发育，结果只能忍痛终止妊娠。现实生活中这样的例子数不胜数，这不仅是家庭的遗憾，也给女性的身体带来了极大的伤害。在此，我们提醒每一对准备怀孕的夫妇，在怀孕前尽量注意以下事项：
减肥：
对于体重超过正常标准的女性来说，在计划怀孕前一定要准备好周密的减肥计划并严格执行。因为，体重超标的女性在怀孕期间很容易妊娠糖尿病，它不仅会对孕妇自身的身体造成伤害，而且还会造成胎儿在母体内体内发育或代谢障碍，出现胎儿高胰岛素血症和巨大儿。
因此，每位体重超过正常标准的计划怀孕女性，在计划怀孕前的三个月内，应注意减少脂肪、淀粉、糖类食物的摄入，加强体育锻炼或运动，待体重恢复到正常标准后再怀孕。丈夫应帮助妻子合理安排饮食，并与妻子一起健身或运动，以达到孕前的身体素质要求。我们相信：这些夫妻的宝宝也一定是聪明可爱的正常宝宝。
运动：
传统观念告诉我们，女性在怀孕后大多会尽量减少体力活动或运动。而随着科学和医学的进步，越来越多的证据表明，夫妻双方在计划怀孕前的一段时间内，如果能够进行适当而有规律的体育锻炼和运动，不仅可以促进女性体内激素的合理调配、 保证受孕时女性体内激素的平衡和精子顺利着床，避免孕早期流产的发生，而且对女性体内胎儿的实际体内发育和日后宝宝身体的柔韧性有很大的帮助，更可以减少孕妇分娩时的困难和痛苦。
同时适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，保证精子质量。因此，对于任何准备怀孕的夫妇来说，在怀孕前都应该进行一定时期的有规律的锻炼。比如：夫妻双方在计划怀孕前三个月，一起进行适当合理的运动或相关的体育锻炼，如慢跑、柔软体操、游泳、打太极拳等，以提高自身的身体素质，为怀孕打下坚实的基础。
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