如今,随着社会的快速发展,人们的物质需求得到了极大的满足,这也导致了社会肥胖率的上升。医学界普遍认为,肥胖是百病之源,会给人们的健康带来极大的危害。因此,当你开始发胖时就需要小心了。让我们来看看过度肥胖对身体的危害。
过度肥胖对身体有哪些危害?危害 1:糖尿病
糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病的高危人群一般是肥胖和多囊卵巢综合征患者,所以肥胖可能会导致糖尿病。
危害 2:睡眠障碍
研究表明,肥胖是导致睡眠呼吸障碍的罪魁祸首之一。有些肥胖者睡觉时鼾声很大,有时鼾声突然停止,然后鼾声又隆隆作响。这并不意味着他们睡得很香。大多数时候,他们白天仍然昏昏欲睡。不要小看这种疾病,它有时会导致猝死。
危害 3:心血管疾病
肥胖不仅会导致糖、脂肪代谢异常,还会增加一些炎症因子的释放,使机体长期处于 “炎症反应 “状态。会大大促进血管内皮损伤、动脉粥样硬化、血栓形成、心脏损伤。并增加高血压、冠心病、中风、心房颤动、心力衰竭等大量心脑血管疾病发生的可能性。
危害四、让关节受罪
很多人都知道肥胖有害健康,却不知道具体的危害是什么。其实,肥胖后关节或骨骼都会受到损伤,尤其是膝关节。膝关节是人体承受重力最重要的关节。日常活动和运动都离不开膝关节的参与。同样的运动量,越胖,膝关节需要承受的重力就越大,久而久之,关节就会出现磨损。
危害5、诱发脂肪肝
作为人体的重要器官,肝脏参与多种功能,特别是合成蛋白质、制造凝血因子、体内排泄积存的有害物质、促进胆汁分泌以利消化等。但是,如果持续肥胖,又没有采用正确的减肥方法,那么患肝病的可能性就会随之增加。越胖,患脂肪肝的可能性越大,这主要与脂肪物质的积累和肝细胞的浸润有关。
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