孕期应避免吃这 4 种水果！孕妈咪一时的贪吃，默默受伤的却是宝宝！
怀孕期间，饮食对于每个孕妈来说都尤为重要。每个人的身体状况不同，因此饮食上的一些注意事项也不尽相同。但不管你是属于哪种情况的孕妈妈，这4种水果都是健康的你不要吃的，因为对胎儿不好，可能吃了之后没有什么大的感觉，但是胎宝宝却在无声无息中受伤了。
第一种水果：山楂
怀孕期间，由于孕妈妈体内激素水平的变化，食欲也会发生变化，有些孕妈妈可能会出现食欲不佳的情况，大多数人认为食欲不佳时，可以吃一些酸性的东西来开胃，而山楂就是最好的开胃零食。但由于受体内激素水平的影响，孕妈妈的胃肠功能与非孕妈妈不同，食用山楂可能会引起消化不良、胃酸过多。此外，山楂对子宫有刺激作用，会促进子宫收缩。
尤其是在孕早期，孕妈妈体内的酸性较低，如果摄入酸性食物，容易聚集大量的胎儿组织，影响胎儿胚胎细胞的正常分裂增殖和发育，可能会造成胎儿畸形发育，而且产山还具有活血化瘀的功效，容易造成流产的危险。
第二种水果：榴莲
榴莲是大补的食物，但是榴莲中的糖分含量特别高，孕妈妈吃多了的话，很容易上火。而有的孕妈妈本来就属于阴虚火旺体质，吃多了别说影响进食，不仅会上火，而且还会导致便秘。同时榴莲含糖量较高，容易影响体内的正常运行，从而影响对胎儿的供给。
第三种水果：易引起过敏
怀孕期间，由于体内激素水平的变化，孕妈妈的身体大多比较敏感。一些容易引起敏感的水果，孕妈妈也要尽量避免。 当然，每个人对于水果过敏的情况不同，孕妈妈要知道，如果因为食用水果过敏，中毒的不仅是自己，胎宝宝也会受到影响。
第四种水果：凉性水果
怀孕期间，由于体内激素水平的变化，大部分孕妈妈的肠胃功能会比较弱。而凉性水果更不利于肠胃健康。因此，吃生冷的水果不仅不会补充营养，反而会损害肠胃功能，不利于营养的吸收，因此，孕妈妈不宜吃或少吃生冷的水果。比如柚子、西瓜、柿子等。
其实，也会有孕妈妈说，孕期这些水果我都吃过，没什么问题。的确，有些人吃了自己是没什么感觉，但是要知道此时胎儿的感觉到底如何呢？不是说不让吃，孕妈妈可以少吃，一次性不要贪吃太多，而且对于自己的身体状况要了解，比如说清晨有胎动不稳的孕妈妈，那肯定是不能吃山楂的；如果有对芒果过敏的孕妈妈，那肯定是不能碰芒果的；如果是这种容易上火的孕妈妈，那肯定是不能吃榴莲的。这些都是身体的一些反应，如果一定要吃，那么胎儿肯定也会跟着遭殃。
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