什么是音乐胎教呢,孕期怎么进行音乐胎教

01什么是音乐胎教音乐胎教是指通过对胎儿进行适当的声音刺激,促进大脑突触和树突的发育,为以后的智力发育和音乐天赋奠定基础的胎教方法。

胎儿在母腹中四个月大时就有听觉,五个月大时有听觉反应。怀孕 6 个月时,胎儿的内耳、中耳、外耳等听觉系统逐渐成形,会对外界的声音刺激做出反应,如母亲的心跳声、血液流动的声音等。

专家认为,孕妈妈在保证营养充足的条件下,经常给胎儿实施音乐胎教,可以促进胎儿的感觉神经和大脑皮层中枢的较快发育。经常听一些悠扬典雅的音乐,还会提高胎宝宝对音乐的感受力。

孕妇的情绪变化会直接影响胎儿的生长发育。

适当的音乐不仅能陶冶情操,还能舒缓心情,使人保持愉悦。医学研究表明,当孕妇恐惧、紧张时,体内血管收缩,胎儿的供氧量也相应减少,长期如此,会影响胎儿的大脑发育。

美国心理学家的研究也表明,孕妇长时间焦虑、烦闷、恐惧,胎儿长大后情绪往往不稳定。

研究表明,胎儿喜欢听与子宫内胎音相一致的音乐。而这套音乐,就是根据这个理论制作的。

节拍为60~70,频率为8~14核磁,它的波动与胎儿大脑中α和心率波动的图形十分相似,可以促进胎儿右脑的发育,开发右脑潜能。

这套音乐是荷兰作曲家雷蒙德为他的孩子创作的,专门为智力发育关键期的婴幼儿设计。优美的音符中包含了鸟鸣声、海浪声、学说话声、玩具声、幼儿与父母的对话声等,可以促进宝宝与父母之间的亲密联系,帮助宝宝舒缓情绪、放松身心。

莫扎特的音乐中包含着与人类生活节奏相联系的部分。音乐天才莫扎特创作的音乐与雷电、风雨、虫鸣鸟叫等大自然的声音充分融合,节奏轻快,旋律优美,适合孕期和胎儿聆听。

03 根据喜好选择不同的风格 不要以为胎教音乐都是一样的,除了轻柔舒缓的轻音乐就没有别的了。经过医学优生学会认可的胎教音乐既包括舒缓轻柔的,也不乏欢快的。

孕妈妈可以根据自己和胎儿的不同性格特点,选择不同曲调、旋律、节奏和力度的音乐。

当然,像一些节奏跌宕起伏的交响乐,如摇滚乐、迪斯科舞曲就不适合孕妈妈听。2000赫兹以上的高频音也不宜给胎宝宝听。音频的选择尽量接近宫内胎音,避免频率过高对胎儿耳蜗和听神经造成损伤。只有符合听觉生理的音乐才能促进胎儿的健康发育。

04 如何安排胎教音乐可以提前做好计划,每天什么时间听,每天听几次,每次听多长时间?让胎儿定期接受音乐胎教。建议每天听两次,每次 10~20 分钟。

音量应控制在 75 分贝左右,相当于课堂上的讲课声。

平时听的歌不宜太多、太杂,可以选择固定的几首歌,反复听一首歌,天天听,基本熟悉后再换其他音乐。这样可以使胎儿留下印象,对胎儿大脑和智力的发育起到促进作用。

成年男子的中低音与巴洛克音乐极为相似。它能使胎儿在冥想状态下产生与之相似的脑电波,从而提高胎儿的注意力和创造力。有了爸爸的参与,音乐胎教的效果会更好。爸爸可以为胎儿吟唱一首自己擅长的乐曲,这样也能促进胎儿音乐能力的发展。

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