无论是准备做试管婴儿还是正在做试管婴儿，我们都应该对治疗的各个方面有一个总体的了解。每个环节都是必要的。各个环节的成功与否与试管婴儿的最终成功息息相关。只有把握好每一个论题，我们才能离成功更近一步。
今天我们要谈的是成功的最后一步，即黄体支持。
所谓黄体支持，就是我们常说的保胎。试管受精不同于自然妊娠，因为它是人为地模拟妊娠的生理状态，所以需要外源性地补充孕激素，这就是我们常说的黄体支持。
为什么良好的黄体支持如此重要？因为 试管 的早期治疗会影响体内妇女的黄体功能，所以在胚胎移植后需要补充一些雌激素以促进胚胎着床。即使移植妊娠试验显示成功妊娠，保胎药物仍不能停止，仍需继续。胎盘形成后，我们一定要遵医嘱。
黄体支持需要坚持每天按时用药，不要随意更改用药时间，更不要随意停药，这是给宝宝补充能量，坚持下去，否则可能导致流产。另外，需要注意的是，平时需要保持药物时间的稳定，及时检查。医生会根据每次检查的情况决定下一步用药。
目前，常用的黄体支持方法有：口服、阴道给药和肌肉注射。这三种方法效果相似，各有优势，安全系数也相近。每个人的选择取决于医生的建议。个人也可以在听从医生建议的基础上，进一步考虑这三种方法的成本、使用方法和经验，选择更适合自己的方法。
除了黄体支持，我们还应该注意生活。移植后，我们的日常饮食与平时的饮食安排没有太大区别。但要多吃新鲜水果和蔬菜，补充牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物，但要注意适量，不要过量，饮食安排要均衡、全面。
不要让自己太累，可以继续做正常的工作，但如果是精神压力较大或体力劳动较多的工作，就要慎重考虑了。可以适当做家务，但在完成转院初期，不要爬楼梯、提重物，要综合考虑自己的各方面情况来决定如何安排日常生活。总之，胚胎移植后 48 小时内可以适当多休息，但一般情况下无需长期卧床。适当的活动既可以避免长时间卧床休息造成的血液循环受阻，又可以适当分散注意力，不至于过于患得患失。
除了药物、饮食、日常生活外，还有很重要的一点，自己的情绪状态要放松，不要紧张，不要焦虑，不要生气，避免负面情绪影响内分泌。可以给自己找一些积极的事情来转移注意力。不要情绪激动，避开可能让你生气的人或事。花点心思给自己营造一个好心情，成功之后你会发现真的很值得。
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