有些准妈妈在怀孕后会出现高血糖，这是怎么回事呢？你知道孕妇血糖高对胎儿有什么影响吗？哪些食物可以有效降低血糖？
如果女性在怀孕后发现自己的血糖不高，医学上称之为妊娠糖尿病，孕妇血糖高在不经意间增加了胎儿畸形的概率，除此之外还有很多危害，那么血糖高对胎儿有什么影响呢？血糖高吃什么好？
高血糖对胎儿有什么影响？
孕妇血糖高容易导致营养过剩，胎儿发生巨大儿的可能性更大，宝宝出生后患糖尿病的几率比正常人高几倍。孕早期母体患糖尿病可能会出现胚胎贫血或流产、胎儿畸形。孕晚期则可能出现巨大胎儿、羊水过多等。
1. 可使巨大胎儿的发生率增加 4 倍。
2、会增加胎儿畸形的几率。
3、可能导致胎儿宫内发育迟缓或宫内窘迫，甚至缺血缺氧性脑病。
4、胎儿出生后易发生低血糖，低血糖会对新生儿脑细胞造成不可逆的损害。
5、可引起婴儿低钙血症、高胆红素血症、红细胞增多症、静脉血栓、心肌病等。
6、可引起胎儿脑发育成熟障碍，智力低下的发生率增加。
孕妇血糖高吃什么好？
1、山药
山药一直都是很多医生都非常推崇准妈妈吃的一种蔬菜，准妈妈吃一些山药可以补充很多的营养物质，而且还可以有效的缓解胃酸过多的情况，最重要的是，准妈妈吃一些山药，还可以在一定程度上帮助准妈妈有效的控制血糖的含量。
因此，如果准妈妈血糖偏高，在饮食中一定不能错过山药。
2、洋葱
洋葱具有独特的香味，食用后还会使食用者口中有异味，因此，很多人都不喜欢吃洋葱。
但其实，洋葱是一种非常好的食物。洋葱中含有的二硫化物、三硫化物、臭硫醇和多种氨基酸具有很高的药用价值，可以帮助准妈妈降血糖、降血脂、消炎、平喘和抗血小板聚集。因此，准妈妈可以生吃洋葱，也可以在炒一些菜的时候加入一些洋葱哦！
3、胡萝卜
胡萝卜的成分包括多种胡萝卜素、花色素和维生素等，是准妈妈日常饮食中摄取营养的好食物。
孕期生吃胡萝卜能有效降低血糖，还能补充大量营养素。胡萝卜的来源广泛，食用非常方便，准妈妈还可以将胡萝卜榨汁饮用，效果也非常好！
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