螃蟹的种类你知道多少 螃蟹的营养价值及功效

螃蟹，它是一种大众化的食物，相信身边有很多朋友都喜欢吃螃蟹。螃蟹的营养价值是非常高的，它是最有营养的海鲜食物之一，蟹肉鲜美，营养物质非常丰富，螃蟹中的微量元素和钙含量非常高，而且蟹肉滑嫩爽口，吃过之后保证你回味无穷。

有些朋友对海鲜过敏，他们吃了类似螃蟹的食物后会出现腹泻或是皮肤过敏的迹象，同时还有一些朋友不敢接近螃蟹。那么，螃蟹的营养价值和功效有哪些呢，听说螃蟹的品种比较多，下面，就跟随本文一起来了解一下吧。

螃蟹的营养价值和功效

从中医角度分析，螃蟹有以下这些功能和作用：

1、螃蟹性寒味咸，具有调胃消食、舒筋益气、清热滋阴的功效。

2、螃蟹还对伤筋断骨、铁伤、过敏性皮炎等有辅助治疗作用。

3、多吃螃蟹有助于缓解动脉硬化、脑血栓、高血压、高血脂等疾病有很好的食疗作用。

4、螃蟹还具有活血化瘀的功效，如果产后妈妈血瘀腹痛，可以吃一些螃蟹来帮助治疗。