孕妇吃小龙虾注意事项

小龙虾要适度凉拌,而且一般制作时都会加入各种辛辣调料进行调味,口味会比较重,准妈妈吃了容易上火,所以孕妇吃小龙虾要适量,不能过多。

吃小龙虾一定要煮熟 小龙虾中可能含有一些寄生虫,如果没有完全煮熟,虫卵无法被杀死,孕妇吃了可能会导致寄生虫感染。因此,在烹饪时,温度要达到 100°C,并持续 10 分钟,直至煮熟。

不吃小龙虾的头和虾线 小龙虾的头是吸收和处理毒素最多的地方,最容易积累细菌和寄生虫,而虾线(虾背上的黑线)是仅次于头的第二脏的部位,所以孕妇吃小龙虾时,一定要去掉这两个部位。

吃新鲜小龙虾死小龙虾不能吃,如果已经腐败变质,食用后会引起中毒。一般来说,自己吃小龙虾可以避免这种情况,但在外就餐时要注意,要学会分辨是否新鲜。

分辨方法: 如果尾巴卷曲,说明入锅前是活的,如果尾巴是直的,说明入锅前已经死了。另外,如果小龙虾的虾钳一般较少,很可能是用洗虾粉洗过的,要小心食用。

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