
备孕说起来容易做起来难,但在备孕过程中还是有很多事情需要准备和注意,如果做错了,可能会耽误怀孕,所以一定要慎重。那么,备孕期间哪些事情不能做呢?一起来了解一下吧。
第一,刻意减肥
我们都知道,超重的女性不容易怀孕,其实,体重过轻的女性一样不容易怀孕。女性体重过轻,会造成脑垂体分泌促卵泡和促黄体生成素不足,使排出卵子的频率降低,最终可能导致排卵缓慢或不排卵而引发不孕。
有很多女性觉得,只要经常做阴道冲洗,阴道就会变得很干净,但事实上,阴道冲洗不能太频繁。尤其是在备孕和怀孕期间,更要遵医嘱进行阴道清洗,否则会导致阴道内环境失衡。不正确的阴道冲洗也是导致输卵管炎和盆腔炎的主要原因之一。
三、备孕前不要做检查
很多男性认为只要女性备孕就够了,男性戒烟戒酒已经算是很用心了。这种观念是完全错误的,作为给宝宝提供精子的一方,你的精液质量和健康直接关系到宝宝的健康,努力提高精液质量才是正道。男性在备孕期间也要积极做好孕前检查,排查身体疾病。日常适当运动有助于提高精子质量,但不建议进行过于剧烈的运动。饮食上可多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物。
四、长期服用避孕药
以前没有生育计划,一直服用避孕药,现在想要宝宝,需要先停药3-6个月再怀孕会比较安全。因为长期口服避孕药会在体内内有一定的残留,为了避免对宝宝造成不良影响,应等药物排泄干净后再怀孕。服用紧急避孕药后如果不小心怀上宝宝,也不是不可以,应结合服药时间和药物种类来考虑。可以尽快去医院做个检查,看有没有问题,如果没有问题就可以继续怀孕。
同房频率过高,精子数量和质量难以保证,影响受孕和优生。从概率上讲,同房次数越多,受孕几率越大。但人不是机器,并不是勉强每天同房就能怀孕。我们需要考虑性交的质量,尤其是精子质量。
如果夫妻同房频率过高,男方的睾丸储存精子量就会减少,使成熟的精子也来不及恢复,刚生下来的精子也来不及成熟,长期如此,就会导致精子的数量和质量双双降低,甚至性生活后排出的精子是发育不成熟的幼稚型!精子,都会影响受孕。
评论0