孩子发烧是我们日常生活中最常见的，尤其是孩子很容易在夜间出现发烧的情况，让很多新手爸爸妈妈一筹莫展。孩子发烧一般只要没有达到38度以上的高烧基本上在家里就可以用物理降温的方法给孩子进行降温，正常的感冒发烧只要把身体的热量散发掉就可以了。你知道有一种发烧按摩五分钟就能退烧的方法吗？下面小编为大家介绍出现发烧时按摩5分钟退烧的小妙招。
发烧后按摩5分钟能退烧的小妙招有哪些？
1、推天河水
天河水位置：前臂内侧正中，从腕横纹到肘横纹成一直线。
按摩方法：用拇指蘸少量冰水，推天河水50次。天河水即从宝宝腕横纹到肘横纹。用力要轻柔均匀，促进节律，频率约为每分钟 200～300 次。用力方向必须是从手腕到肘部，不能反向操作。
2、清肺经
肺经位置：无名指。
按摩方法：用拇指和食指捏住宝宝的无名指指尖，从食指指尖向下推至指根50次，以疏通肺经。用力要柔和均匀，促进节律，频率约为每分钟200～300次。
3、按大鱼际
大鱼际位置：拇指根部放在手掌前端，向下至掌跟，伸手时手掌有明显突出部位。
按摩方法：用拇指指甲垂直按压大鱼际穴，一紧一松按压2分钟左右。
4、按揉列缺穴
位置：前臂，桡骨结节上方，腕横纹上1.5寸处。
按摩方法：用拇指按揉宝宝手腕两侧的列缺穴各2分钟。
5、按合谷穴
合谷穴位置：位于第一、二掌骨之间，又称 "虎口"。
按摩方法：用拇指按压宝宝左手合谷穴50次，然后换右手。
帮助退烧，还有哪些妙招？
1、酒精擦身
孩子发烧严重时在家可以用酒精擦身，将酒精擦在他的背部、四肢上以此来退烧，切记酒精不能擦在胸部，以免给身体带来不适。
2、多喝水
一般在发烧的时候人体体内的水分会流失严重，这个时候就需要多喝水来补充，这样既可以帮助排汗，又可以避免发烧脱水的事情发生。
3、泡温水澡
当孩子发烧的时候，最简单的方法就是马上给他泡个温水澡，这样可以很好的帮助孩子把全身的温度降下来，记住一定要是温水哦，水温很关键。
4、温水泡脚
如果孩子发烧了，也可以用温水泡脚，泡脚的时候可以切一些生姜进去，这样可以帮助发汗，有一定的退烧效果。
总结：关于 "发烧后5分钟按摩 "的小窍门你学会了吗？孩子出现38度以下的高烧可以在家里尝试有这种按摩方法来帮助孩子退烧，但是按摩的位置一定不要弄错哦，以免达不到好的效果。如果孩子出现高烧的话建议带孩子去医院找儿科医生进行治疗，以免耽误病情。
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