胎儿在过去 3 个月中能增重多少磅？答案比你想象的要多。准妈妈到了孕晚期最后3个月，以我为例，感觉肚子每天都在变化，这也说明胎儿此时摄入了足够的营养。
而大多数孕妈直到孕中期肚子才会明显变大，甚至别人都看不出是孕妇。但到了孕晚期那3个月就不一样了，此时胎儿不仅器官发育完善，而且还会迅速长肉。那么怀孕最后3个月，胎儿到底能多长几斤呢？
大多数准妈妈在怀孕第7个月时，胎儿的体重在1200克左右。从怀孕第 8 个月开始，胎儿就会开始长大，每周会增加 100 克左右，有些吸收能力好的胎儿每周还能增加 200 克左右。
这样算下来，胎儿的整个中段大约增长了 4500 克，是前几个月胎儿体重增长量的 2-3 倍。怀孕最后3个月，胎儿处于发育高峰期，准妈妈需要注意哪些事项呢？
注意一：饮食全面，多方面补充营养
准妈妈进入孕晚期后，需要保证自身营养的摄入，以满足胎儿发育的需要。多吃含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋等。
平时需要多吃蔬菜和水果，满足母体的营养需求，才能让胎儿发育得更加健康哦！注意事项二：及时擦保湿霜防妊娠纹
很多孕妈妈到了怀孕的最后3个月，肚子会增大很多，很容易导致腹部出现妊娠纹。因此，建议准妈妈提前买些橄榄油、保湿霜，每天早晚坚持涂抹，能有效增加腹部皮肤的弹性，减少长妊娠纹的可能。
注意事项三：每天出门避免腿部水肿到了孕晚期，很多孕妇都会出现腿部浮肿的现象。尤其是久坐之后，腿部血液不循环，水肿现象会更加明显。因此，在这个阶段孕妈咪需要每天出门活动一下，可以有效避免腿部出现水肿的情况。
准妈妈们，怀孕的最后三个月只要注意饮食和每天坚持适量的活动，胎儿可以长到4500克左右，是不是比你想象的还要多呢？
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