补肾壮阳的保健品有哪些
补肾壮阳保健品是指具有补肾壮阳功效的保健品。由于性功能和性欲减退多与肾虚有关，补肾成为壮阳药的一大主题。保健品大多采用中草药中的补肾成分，也有一些西药制剂，这些保健品的最终目的是帮助男性增强体质和性能力，缓解甚至消除男性性功能障碍。
补肾壮阳的保健品有哪些？
市面上有很多保健品标榜补肾壮阳，但在这里要提醒大家，国家食品药品监督管理局批准的保健品并没有 “补肾壮阳 “保健品的功能，所以不要听信商家的宣传，以免对身体造成损害。
自称壮阳的保健品一般都是添加了补肾的中草药，这些可以勉强相信，但其中添加的都是一些刺激性的西药制剂，可以短时间内快速刺激身体，但并没有实际效果，甚至还会对身体产生副作用，所以奉劝大家不要盲目相信壮阳补肾之类的保健品。如果想达到壮阳的效果，可以日常多食用虾、甲鱼、韭菜等天然食物，比保健品更靠谱哦！
说了这么多，我想说的是，如果你想达到壮阳的效果，可以每天多吃一些虾、甲鱼、韭菜等天然食品，比保健品更靠谱哦！但是，你知道吗？
保健品其实是商家打的旗号，在国家食品药品监督管理局根本没有这方面的备案，所以很难说是否有效。如果在这类保健品中，真的是诚心加入具有补肾功效的中药材，那么可能会有一定的效果，但如果是假冒伪劣产品，并且故意使用刺激类药物来达到短期效果，那么就尽量不要使用了。要想真正达到补肾的效果，从食物中调制可以达到更好的效果，不要寄希望于保健品。不过，如果真的出现性功能障碍，最好还是去医院就诊，通过正规药物进行治疗。
壮阳保健品有副作用吗？
壮阳保健品有副作用，因为到目前为止我国还没有批准过合法的壮阳保健品，所以市面上的壮阳保健品其实都是不合法的，而且还有内幕人士揭露其中的 “潜规则”，大部分壮阳保健品都添加了 “伟哥 “成分，否则根本不会有。”成分，否则根本不会有效果。
壮阳保健品的副作用很多，可能会产药物生依赖性，最终导致阳痿、早泄等疾病，在香港和新加坡等一些地方，就有壮阳保健品吃死人的案例，国内也有年轻人上街买 “壮阳药 “后几个小时就不行了！”金枪不倒”，轻轻一碰就疼痛异常，医生提醒，这样生殖器长时间充血很容易造成坏死，到时候后悔就来不及了。
男人吃什么补肾壮阳
其实补肾并不一定要通过保健品或者药物来实现，我们日常生活中的一些食物也是补肾的好帮手，不起眼的韭菜就能起到壮阳的效果，而羊肾也是生精益血、壮阳补肾的食物、 虾、牡蛎、泥鳅等水产品可以补肾养精，鹌鹑、鸽子等禽肉的食用可以达到补肾的效果，而营养丰富的驴肉也是男人补肾壮阳效果很强的食物。这些食物都是纯天然的，能够更加全面地增强体质，让男人重振雄风，绝对比保健品有着更好的功效。
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