吃热干面更容易生儿子吗

网友问：早前在网上看到说吃热干面有助于生男孩，有位产妇甚至吃了半年的热干面。而且传说备孕期间吃酸碱性食物会影响胎儿性别，不仅说食物的酸碱性，还说什么多吃野菜易生男孩，不吃早餐易生女孩云云，我完全摸不着头脑：这生男生女可以这样决定啊。请回答。

01 酸碱食物影响胎儿性别，只是传说

传说，正如网友所说，靠饮食影响生男生女只是传说，靠吃热干面生男孩的想法更是让小编目瞪口呆。那么，网上流传的 “酸碱食物影响胎儿性别 “的原理是什么呢？

这就引出了另外两个名词 “酸性体质 “和 “碱性体质”。网上说，酸性体质的女性更容易怀上女孩，而碱性体质的女性更容易怀上男孩。如果夫妻双方都想生男孩，那么妻子可以在备孕期间多吃碱性食物，使身体碱性化，创造更有利于怀男孩的身体环境。想怀女孩的，可以多吃酸性食物，使身体呈酸性。

乍一看，还真像那么一回事，但事实上，现代医学并没有 “酸性体质 “或 “碱性体质 “的概念，什么体质更容易怀上什么性别的孩子自然也就无从谈起了。总而言之，我们只是把概率当成了必然，一切都只是一个美丽的误会。

02 酸碱体质的真相：这样分类不科学

酸碱性食物影响生男生女缺乏科学依据，按照酸碱性来归类体质也被专家称为 “无稽之谈”。

医生说，现代医学中根本不存在 “酸性体质”、”碱性体质 “这些说法。正常人的体内酸度（ph值）稳定在7.35-7.45之间。

中国营养学会的专家说，酸碱性在人体系统中没有区别，人体有多个平衡系统维持人体体内的酸碱平衡，这种酸碱平衡状态不会受到简单食物的影响。例如，吃酸性食物不会使人体变酸。

专家说，根据食物的化学分类来辨别食物的酸碱性并没有错，但有些人却夸大了这个简单的概念。有些人甚至把酸性体质视为百病之源，这是无稽之谈。这种谬论已经害了很多人。许多优质蛋白质和谷物被归类为酸性食物，人们不敢食用，导致营养不良。因此，人们在选择食物时，完全没有必要从酸碱性的角度去考虑。

关于酸碱性食物容易影响胎儿性别、吃热干面有助于生男孩、吃野菜容易生男孩、不吃早餐容易生女孩等谣言，笔者用四个字概括：纯属谎言。

备孕阶段，相信很多未婚妈妈和爸爸都知道，均衡营养，戒烟戒酒，多吃天然健康的食材，保持良好的饮食习惯，必要时还可以咨询专家，根据身体情况来搭配营养。健康的身体才是成功受孕的王道。

说到底，还是那句老话：生男生女一样好，有妈有爸的宝。