柠檬 柠檬是目前水果含糖量排名中含糖量最低的水果。柠檬中含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、辅助胶原蛋白生成等功效，孕妇常喝柠檬水，可以为自身和胎儿补充维生素C。
柚子在平时生活中，孕妇多吃柚子，不仅不会导致肥胖和血糖升高，还具有降血糖的功效。柚子性寒味甘、酸，适当食用有健胃消食的作用，对各种原因引起的咽喉红肿等症状有很好的食疗效果。孕妇吃柚子，除了可以直接食用外，还可以将柚子榨汁饮用。
对于患有妊娠糖尿病的孕妇来说，柚子也是一种比较好的水果，因为柚子中含有丰富的类胰岛素成分，因此适当食用可以降低血糖。
樱桃 樱桃也属于低糖水果，平时生活中怕肥胖的人可以用樱桃来代替其他高糖水果。孕妇在平时多吃樱桃，还能起到美容养颜的作用。樱桃中还含有丰富的果胶，有利于增加胰岛素的分泌，使血糖平稳快速降低。因此，建议血糖高的孕妇可以多吃樱桃。
苹果苹果中含有果胶，能防止胆固醇增高，降低血糖含量，孕期适量食用苹果对防治糖尿病有一定效果。
番石榴 番石榴皮薄、黄绿色、肉厚、甜脆、心小籽少，果实营养丰富，含有较高的维生素A、C、纤维素和磷、钾、钙、镁等微量元素，此外果实中还含有丰富的蛋白质和脂质。常吃能抗衰老，排体内出毒素，促进新陈代谢，调节生理机能，常吃能保护身体健康，是糖尿病患者的最佳水果！
雪莲果 雪莲果果肉晶莹剔透，清脆甘甜，富含多种人体必需的氨基酸、维生素、蛋白质以及钙、锌、镁等多种微量元素。雪莲果的果寡糖含量是所有植物中最高的，果寡糖糖醇高，热量低。富含水溶性纤维，其碳水化合物不被人体吸收，所以非常适合合肥胖孕妇和糖尿病孕妇食用。
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