多囊备孕近两年 成功好孕经验分享
从10月30号官方确认好孕后就一直想着来撒好孕棒，可是又怕还没完全稳定，所以就拖到现在。
我今年28岁了，从14岁那年开始来月经就没正常过，一般都是两个月，三个月来一次，以前也吃过药打过针，但也没什么作用，后来也就没管了，2013年9月29跟老公领证，10月底公司组织去泰国旅游一个礼拜，后面就半年都没有来月经（不知道是不是在泰国泡了海水的原因），14年4月开始就医被确诊为多囊卵巢，后面就开始各种治疗各种吃药，中间也换过医院都没有见好转，直到今年5月左右再返回上海看专家疑难门诊，又重新开始吃药，吃了几个月，医生说差不多了，叫我八月份去打针促排，就在我促排前一天竟然测到排卵试纸强阳了，第二天去医院给医生看，然后做了B超显示卵泡长得很好，当时可高兴了，医生叫回去安排同房，看看能不能自然怀孕，回去我就直接去公司上班了，晚上才安排的同房，后来那个月没中（现在想想都后悔了，从医院出来就不该去上班，应该把老公拉回来立马同房，因为下班回家测就已经弱阳了），之后医生叫我最好做个造影看看，我说要不再试一个月看看吧，没中的话再做造影。
8月月经过后卵泡又长得不好，去医院打了尿促也不行，后来医生给开了黄体酮，到9月30号才来的月经，月经第五天开始吃克罗米芬，10月16号去检查卵泡长到了27*25*19，就打了hcg8000，然后再回公司上班，下午叫老公也提前下班回家造人，五点多同房后就躺在床上没有动过，直到第二天早上又补了一次，之后就感觉下面有点痒就没有再补了。
我同事说普陀山求子很灵，于是我买了10月23号晚上从上海去普陀山的轮船票，事先查好攻略换好零钱，24号早上下船去山上各种拜，拉着老公见佛就磕头。一天跑下来也累的够呛。
25号早上测了排卵试纸是弱阳，早早孕还有很浅的印子，估计是打的绒促快代谢完了。
26号早上测排卵试纸弱阳，早早孕白板。
27号排卵试纸弱阳，早早孕意念灰，是放了半小时才看到一点点意念灰，心里想着估计还是药物没代谢完，就没敢太高兴。
28号早上排卵试纸颜色有点加深了，早早孕也比之前深了些，开始有点不淡定了。
29号排卵试纸继续加深，早早孕浅粉色，那叫一个高兴啊，但老公很淡定，叫我不要高兴太早，怕是炸胡。
终于熬到30号去医院，确定了好孕，当时孕酮是26.14ng/ml，hcg倍稀是小于1000mIU/ml，医生说刚怀上的，这个值算正常，给开了两盒进口德思雅鱼油和一盒维生素E花了九百大洋，叫两个礼拜后去复查。
出了医院大门给老公打电话，他问我怎么样了，我半天没说话，后来故意用很失望的语气跟他说：哎！还得继续努力啊！老公一听估计没戏了，马上安慰我说没事没事，那就再努力，咱还年轻。然后我接着说：你得继续努力赚钱买奶粉呀，老公愣了一下，然后那边一直在傻笑停不下来。
从那天开始我成了家里的国宝，逼着我辞职，家务活不让我干，想吃什么只要开口。
总结一下经验：
1.我从确诊为多囊后，治疗绕了很多弯路，不该医院换来换去，既然知道自己难怀孕就不该跑去挂普通号，一开始就应该找一个信得过的医院挂疑难专家号，积极配合治疗，不要舍不得挂专家号的那个钱（我一开始就是舍不得，每次挂号158元，礼拜天300），其实绕来绕去花的钱还要更多。
2.如果是胖多囊的话就一定要减肥，我那时候就有点偏胖，后来配合医生开的药加运动瑜伽减肥，并且晚饭少吃，两个月瘦了9斤。
3.每天坚持用热水泡脚20分钟左右，泡到冒汗。放些艾叶更好，最好让老公也泡，泡脚能驱寒，并且能驱赶疲劳。
4.每天早上坚持喝黑豆浆，最好自己磨的，比较纯，不要说你没时间，每天早起半小时就都能搞定。
5.不熬夜，男人熬夜影响精子质量，女人熬夜影响内分泌。6.男人禁忌烟酒，女人远离生冷食物，今年一年，我没有吃过冷饮，没有吃过西瓜（以前冷饮是整箱往家里买，拿西瓜当晚饭） ，从冰箱里拿出来的水果之类的都要放到常温后再吃。
7.我8月份卵泡长得很好都没怀上有几个原因，一是错过了同房的最佳时机，二是同房后不该垫枕头（因为我是前卫子宫，前卫子宫同房后垫高屁股等于避孕）。
说了这么多有点乱，目的是希望多囊的宝妈们不要像我一样走弯路，希望你们都快快好孕，都生个健健康康的猴宝宝！
胖多囊两年8次促排 成功好孕经验分享
【背景】
2012年10月份结婚，本来人就胖，婚后开始发胖也没当一回事，当时没有打算要小孩，一直采取措施。到了2013年决定要小孩了，于是7月月经干净后去进行了优生十项的检查，医生说没问题，得知我月经不准时，经常延后，建议我做B超看看，是不是多囊。查完B超后，当地县城的医院说不是多囊可以备孕了。
随后就打算要宝宝，并且陷入了以为不避孕就会有的误区，随便测了几根排卵试纸，其实还是弱阳，很弱很弱的那种，然后就没有测了，满心欢喜的等待8月底好孕，然后迫不及待的买了孕妇防辐射服，把自己当成了准孕妇对待。8月底月经没来，延迟了，因为一直都月经不调，拖到9月十几号了月经也还没有来，天天测早孕都是白板，最后听说可以抽血验怀孕，就去了，果然没怀，月经又不调了。之后医生开了黄体酮，月经来了，在私立医院做了性激素检测，医生告知严重的雌激素不足，孕酮低，被吓了一大跳，开了黄体酮和补佳乐，没有继续在私立医院看。
【2013年的经历】
9月份从私立医院回来后，得知可以做排卵监测，月经第10天就开始在县城医院做监排，做了两个月的监测卵泡总长不大，差不多就在1.3左右，内膜薄，月经也能来，但是量越来越少，最严重的时候，连护垫都不会弄脏，一两天就干净。随后上网查询了自己的症状，感觉就是多囊，便问当地的医生是不是多囊，当地的就说不是不是，继续监测实在不行，我们会给可以开促排卵的药的。
到了2013年11月份底月经来了，医生开始了克罗米芬，要求我一天两颗，连吃5天，然后第11天来做排卵监测。回到家后一看，说明书上写着，第一次促排应该从最低量一天一颗开始，没效果才加药量，又去问医生，医生说没事，我们敢给你这样吃，就证明是安全的，好吧，心里虽然着急，也还是按照医生的要求服用了。第12天去监测，内膜薄，卵泡还没有长起来了，随后一直去监测，终于月经第15天卵泡开始转为优势卵泡了（时间太长了具体数据不记得了），然后就看着左右两边的卵泡一天天的长大，不排，已经超过了22mm了，上网查询后得知跳绳可以促进卵泡排出，就每天都跳，到了月经第18天了卵泡还不排，得知可以打绒促性素，要求医生给我打针，医生告知小县城没有，排不了就让它黄素华。随后两个月的促排情况都一样。没有任何效果，都是长成了大囊肿。就决定不看了，休息一段时间。
【2014年上半年的经历】
1月份最后一次再当地县城克罗米芬促排失败后，就没有在去医院了，在家用排卵试纸天天测啊测啊测的，但是始终没有出现过强阳，通过妈妈帮知道了，可以吃黑豆，就开始打豆浆、煮豆子，可是依然没有任何改善，月经量比2013年下半年稍微多一点了，但是总量和以前相比依然不多。到了4月份，月经来过了以后一直就没有再来，也没怀孕，一直拖到6月份去医院，开了黄体酮月经才来。一想这样不行啊，本来卵泡就不涨，再不来月经每年受孕的几率就更低，所以决定要去医院了经过多方打听，最后决定到昆明工人医院的生殖科。
【2014年下半年的经历】
7月份到了生殖科去，医生一听我的情况，结合我的体型，就说十有八九是多囊了，做个B超，抽个血再说。结果就是多囊卵巢。因为7月份去的时候已经是月经后期了，当心月经不来，医生就给开了黄体酮和补佳乐，让连续7天停药，等月经，月经干净后3-5天来造影，做了造影才能开始下一步的治疗。
8月11号开始了正式治疗，当天做了晶氧造影，显示左侧通畅，右侧通而不畅，内膜欠均匀，其余都还不错，可以进入促排，然后查了血糖和胰岛素，确诊了是因为胰岛素抵抗高导致的多囊，空腹血糖5.11mmol/l，餐后2H7.68mmol/l，空腹胰岛素44.39Uiu/ml，餐后108.96 Uiu/ml。身高170cm，体重87公斤，严重超重。随后开始了减肥和准备促排的过程，其中的艰辛和曲折就不再复述了。
三个月后服用完三盒优思明和每天早中晚一颗的二甲双胍后，体重从87公斤减至78公斤，开始了治疗后的第一次促排。2014年10月31日月经，11月4日开始促排，这次医生还是给我开了克罗米芬，一天一颗，和医生说了以前吃过一天两颗，卵泡都不是很好，用不用加量，医生不同意，说要从最低剂量开始服用。
12天监排，内膜5c，未见优势卵泡，右侧有一个30×30的囊肿；14天监排，内膜5c，无优势卵泡，让18天来复查LH、E2、P；18天监排右侧囊肿还在，但是还有一个10×8的小卵泡，内膜7B，LH10.38，E2 662.70，P1.51；之后体温一直都在36.4-36.6之间徘徊。29天再监测，右侧囊肿消失，一个19×16的卵泡，内膜8B，LH5.94，E2 84.80，P0.88；医生说估计效果不好，这个月顺其自然，月经来了换成来曲唑促排，随后开始服用黄体酮胶囊9天，再停药。之后月经就一直没再来，到了12月17号了，月经依旧未至，48天再次去医院，内膜12c，LH1.3，E2 161.1，P9.85，16号体温上升，医生说估计排卵延后刚排了，又开了10天的地屈孕酮片，停药后第二天果然来月经了。再次复诊，医生说让卵巢休息一下，再服用三个月优思明，继续减体重。
【2015年开始真正的连续促排】
服用完三盒优思明后，体重减至69.6公斤，总共减重17.4公斤。3月21号来月经，第5天开始服用来曲唑促排，一天两颗，连服5天，第8天加补佳乐一天一颗，第12天监排，右侧26×20mm，12×11mm，10×10mm，左侧10×8mm，内膜5B，LH11.25，E2 54.78，P1.04，补佳乐加量一天两颗；14天监排，内膜6B，右侧16×18mm，14×11mm，LH4.44，E2 181.5，P0.92；15天监排，右侧20×17mm，14×14mm，11×11mm，左侧14×11，内膜7B；16天监排，右侧21×17mm，16×13mm，左侧16×14mm，LH10.66，E2 125，P0.78；17天监排，右侧20×17mm，17×14mm，左侧16×13mm，内膜10B，LH14.57，E2 148.8，P0.66，医生说LH峰值达不到，打了5000单位的HCG，两天后开始连续服用10天的地屈孕酮片，12天自测是否怀孕。打针后没有任何感觉，没有白带，体温也没有明显升高，一直在36.6之间徘徊，这个月失败。
4月22号来月经，第三天复诊，测FSH7.26，E2 16.87，LH4.74，医生说可以继续促排，让今天开始服用来曲唑，还是一天两颗，连服5天，第8天加服1颗补佳乐，从今天开始连续服用坤泰胶囊，第12天监排；12天监排，右侧16×11mm，32×27mm囊肿一个，左侧25×19mm一个，内膜7B；13天监排，右侧囊肿还在，16×13mm，左侧21×21mm一个，内膜8B，LH36.69，E2 241.6，P2.06，让回去同房，说估计会排。
当天下午4点左右到晚上8点感觉到了小肚子不舒服，第一次有这样的感觉，网上说估计是要排卵了，第二天就好了，没有感觉了；15天监排，右侧囊肿还在，18×14mm一个，左侧21×21mm的消失，内膜8B，医生说排了。这么久以来第一次自己排卵，体温也明显升高，之后开始连续十二天服用地屈孕酮片，排卵第11天测到了水印，特激动，排卵第12天查血，HCG1.39，P1.56，医生说没有着床，生化了。特难过，说估计两到三天月经就会来了。回来后疯狂的查了很多关于生化的帖子，都说生化后特容易怀，虽然很伤心，但是还是在月经来后又继续。这次来月经，量多，色红。最近的月经越来越正常，我个人觉得这个是非常好的改善。因为这个月感受到排卵痛，虽然还是没有白带。
5月22号来月经，第三天又继续开始服用来曲唑，还是一天两颗，连服5天，第8天加服1颗补佳乐，从今天开始连续服用坤泰胶囊。第12天监排有事未监排；13天监排，右侧25×24mm，左侧16×11mm，内膜9B，LH15.46，E2 468.3，P1.48，医生说快排了，我不放心，要求打针，同样5000单位HCG，下午4点左右开始感觉到小腹不舒服，持续到晚上，第二天就好了，同样没有白带；16天复查，右侧消失，左侧13×10，内膜10B，LH7.63，E2 47.35，P7.35医生说排了，左侧的估计是才长起来的，不用管他，同样还是连续十二天服用地屈孕酮片，体温上升很明显，这次还是没中，但是高温持续了13天，总体感觉又比上月好了。
最关键的一个月来了，6月20号来月，第三天又继续开始服用来曲唑，还是一天两颗，连服5天，第8天加服1颗补佳乐，连续服用坤泰胶囊，月经第8天纠结了很久后炖了乌鸡白凤丸炖猪腰吃，其中那个味道就不再说了，相当霸道，只把汤喝完了，猪腰勉强吃了几坨；12天没来得及去监排；13天，右侧6×6mm，左侧29×23mm，内膜8B，LH22.81，E2 103.6，P1.6。那天我一直看的专家没在，是一个普通的年轻医生看的，一看到我的B超单和抽血单，就很肯定的告诉我已经排了，这个月可以放弃了，还质问我为什么月经第13天才来监排。但是我很肯定我还没有排，要么就是还没长大，要没有就是还没有排，因为最近两个月我都明显感到了哪侧排卵哪侧痛的症状，这个月没有。然后我坚持说没有排，那个医生又说，哦，没有排噶，么这个月不会排了，黄素华了。
后面我不相信她，我又挂了第二天的专家号，自己开了监排和抽血的单子，然后回家了，当天下午4点左右又开始了排卵痛，而且是有卵泡的左边痛，一直持续到晚上，第二天就好了，同样没有明显的白带拉丝；14天监排，右侧小卵泡依然在，左侧29×23mm的卵泡消失，内膜9B，LH11.97，E2 31.25，P2.5。给一直以来在看的专家看了以后，她告诉我已经排了，这个月排卵提前，而且我昨晚同房了，时间抓的不错，今晚再同房，之后可以随心同房，直到测出怀孕。但是我一直当心是大卵泡排卵，肯定效果不好，之前卵泡那么好都没中，这个月几率怕更低，所以排卵后除了常规测体温，吃孕酮片外，没在关注，而且打算这个月再不成功，就直接试管了，都促排四个月了，卵巢肯定受不了。
一直到排卵第10天，7月12号下午，突然感觉有戏，就是意念中的感觉，然后测了一根zzy和plsz，果不其然zzy白板，但是plsz有印，比弱阳强，达不到强阳，有点失望，但是又在意料中，正好网上买的秀儿到了打算第二天测测看；排卵第11天7月13号早上起床测了根秀儿zzy，放到一边，又继续睡觉了，半个小时候起来看到了第二杆，虽然颜色不深，但是真的看到了，太激动了，但是又担心是试纸的问题，体温已经持续高温10天，其中排卵后第5天从36.7降到36.6，第二天又升高到36.8，之后再没有低过36.8°。11天下午回家又测了根秀儿zzy，竟然没有印子，好失望，心想早上的试纸估计有问题，也没再关注；排卵12天测了根秀儿zzy和毓婷的卡条，不一会都出现了印子，秀儿的感觉比11天浓了一点，心里好高兴。随后每天都测，都有印子并且加深。
7月17日排卵第15天，月经第28天去医院了，一直在担心会不会和5月份一样又生化了，还好数值出来的时候医生说不错，孕酮58.24ng/ml，hcg265.6miu/ml，医生让继续吃地屈孕酮片保胎，7月20号再复查翻倍的情况；排卵18天，月经31天，孕酮55.65ng/ml，hcg695.6miu/ml。医生说看翻倍的情况基本可以确定宫内了，只是时间早不用做B超，如果有不适随时复诊，然后45天左右可以去B超，看胎芽。
【总结】
1、坚持测体温，之前无排卵时全月体温基本在36.4-36.6之间，2015年4月以来体温出现明显的高低温，但是排卵降温不明显，只是排卵后升温基本是升到36.7后经历3-4天可以到36.8，其中偶尔能到36.9，没到过37°，到现在怀孕了体温基本在36.8；
2、2015年4月份开始每次月经第一天坚持喝红糖姜水，一直到月经干净，停服，然后开始连续7天服用煮黑豆，但是最后怀孕这个月没有按照这个标准服用，红糖姜水喝了几天就停了，黑豆吃了两次；
3、这个月服用了一次乌鸡白凤丸炖猪腰，不知道是否是这个起作用了，反正前几个月的步骤都一样，都是来曲唑促排——红糖姜水、黑豆——补佳乐——监排——地屈孕酮片，这个月就是在月经干净第三天喝了一次乌鸡白凤丸炖猪腰，13天就排卵了，然后没再喝；
4、心态，这个月一直觉得不肯能成功，而且也想好了没有成功直接就去要求试管了，折腾不住了，没想到就有了，以往每个月都是在一种忐忑和期待与纠结中度过的，包括生化那个月；
5、排卵当天同房了，以前都是提前让精子等卵子，不知道这个月成功与这个月又没有关系；
6、身高170cm，体重从去年8月份的87公斤，减到了现在的68公斤，可能与体重降低，恢复了自主的排卵功能有关；
7、从我关注怀孕到现在从来没有遇到过各位宝妈们形容的白带拉丝的情况，包括这个月。
8、5月20号生化，继续促排，6月失败，然后7月份再次怀孕。
多年不孕多囊也可以自然受孕成功
2010年10月结婚，想二人世界一年，顺便生个小龙女，当时想着生孩子是个很简单的事情。于是2011年7月开始试孕，开始吃叶酸，但是吃了叶酸以后就发现月经推迟了，以前一般30天，最多35天，吃了叶酸以后最长推到50多天。8月份就停掉了，但是还是周期长。到10月份没怀上，就想去做个PL检测。B超单上显示两侧卵巢均有10个以上小于10MM的卵泡，多囊性结构改变。拿去问医生这个影响怀孕吗？医生说影响的，等真的怀不上再来治吧。然后网上查，发现多囊属于不孕症的一种，，我瞬间有种天塌下来的感觉，狠狠的哭了一顿。
11月底份工作调动，压力变大，再加上婆婆来过年，每天在念叨生孩子的事，精神压力更大，大姨妈一直到2012年的2月份才来。都快3个月了，于是想该面对的还是要面对对。于是去看医生，做了激素检查，正常。然后医生说等下个月来的时候要给我上促排的药。但是我想不要那么快就促排，还是想先把大姨妈调好了再说，于是3月正式开始看中医吃中药。医生说肾虚，还有气血两虚，反正就是各种虚..调了两个月没什么改变，就是原来容易腰酸，现在不酸了。但是还是不调，每次月经的第20天左右就让我吃黄体酮，吃完就来月经。因为我知道自己周期较长，排卵较晚，但以前每天早上量体温还是有双向的，现在20天还没排卵就让吃黄体酮，根本不知道还能不能自己排卵，心里总是很慌。婆婆还老是打电话来问孩子的事，有一次还一直问老公我到底能不能不能排卵，心里真的很不舒服。哭了好几次。4月份的时候又测了一次激素，LH比值：1.5:1，医生说LH高了，内分泌失调，多囊。心情跌到谷底。每次问医生这还得调多久，医生就说，多囊是这样的，要慢慢来，不要急。可是我怎么不急啊，月经没调好，内分泌还失调了。于是到5月份医生又让我吃黄体酮催月经的时候，我决定等等看..看我到底能不能自己排卵..我不想再浪费时间了，而且我怕每次吃黄体酮催月经会有依赖性和副作用，虽然医生说这个能调节内分泌。如果这次还没中，我就去促排。
5月7号月经结束后，我就开始每天锻炼身体，跑步，跳舞，打羽毛球，保证每天运动半小时以上。原来动不动就累的我，那段时间觉得自己有精力多了，而且还瘦了。7月15、16号晚上连续两天侧到PLSZ阳，没到强阳，但是还是决定16号晚上AA了，当天晚上上厕所时发现一大团透明白带，拉丝很长..自从去年7月份闺蜜跟我说有透明白带就AA能怀孕后，我就再也没有看到过质量这么好的透明白带..=.=于是就更坚定的AA了..第二天早上发现PLSZ已经是弱阳了，估计晚上的时候排掉了..幸好抓住了时机。
PL后第一天到第4天，前两天体温没什么变化都是36.6，心里挺急的，后面两天开始升到36.85作左右，其他没什么症状，就是原来排卵时RT会疼，排完以后就不疼痛了，然后等大姨妈来前一个礼拜左右开始RF疼直到大姨妈来，但是这次排完以后持续RT疼。第五天，体温36.85，RT疼，RF变软了，因为是周末，躺在床上看电视，突然感觉右小腹有感觉像针尖轻轻的在你肚子里划过的感觉，就几秒钟的时间吧，我还跟老公说，说不定这次有戏，因为之前在网上看到有MM也有这种症状。ZZY太早了就想着PLSZ可能给点信心，于是去厕所测了个PLSZ，超级淡的水印..第6天，体温36.85，RT继续疼RF好像有点变大，旁边有小结节多起来了。PLSZ依然超级淡的水印第7天，体温：36.95，上班的时候发现大腿内侧有点烫，当时是开着空调的，还跟同事说会不会发烧了，然后回家的路上突然感觉头很晕，有点疼，心想：废了，难道真的发烧了？如果现在发烧不知道会不会影响着床啊什么的，回家立即量体温，37.3，还算在正常范围，因为头晕吃了饭就很早睡觉了。PLSZ超淡水印，ZZY白板。
第8天，体温37.1，RT疼，RF按压疼，头晕。PLSZ有点淡淡的粉色，不浓但是清晰。第9天，体温37.1，晚上上厕所时按捺不住，哪了根ZZY测了一下，挺快的出现一条水印，连忙让老公来看，他看了很高兴，说：终于不是明明是个大白板却偏偏要我说有两条线了..超激动，超开心，连忙睡觉..第10天，体温36.97，不知道为啥降下来了，可能前天晚上太激动没睡好..早上六点醒了跑去厕所测ZZY,还是明显的一条水印，跟昨天晚上的差不多，老公说才过了10个小时，没那么快加深的..好吧..决定礼拜天去医院验个血确认下。一整天肚子都不舒服，有点疼，胀胀的，比大姨妈来前的感觉要更疼一点。第11天去医院验血，好不容易等到下午，拿到结果，HCG83.7，孕酮104.8，确定怀孕，太高兴了~！但是因为周期长，医生说数值太低，隔天再去验。第13天，HCG203.3，翻倍成功，医生说可以的，现在终于定下心来了~我在这里相对多囊的姐妹们说，首先对自己要有信心，多运动，减轻体重很重要，至少在我身上看来是有用的，可以喝点黑豆豆浆，以前我经常喝，这个周期豆浆机坏了，就没喝，但是排卵前一天发现又好了，于是就在排卵前喝了一次，应该有点用吧。4月份去了普陀山的，感谢观音菩萨保佑！大家加油~！
