试管婴儿移植后，什么该做什么不该做？你心里有数吗？

试管婴儿移植后应该做什么，不应该做什么？您心中有数吗？网上关于试管婴儿胚胎移植后如何调养的传言五花八门，让人无所适从。什么是对的，什么是错的？今天，我们就来总结一些时常见到的不实传言，希望能为大家扫清试管婴儿道路上的一些障碍！

很多患者在试管婴儿移植后，因为害怕胎儿滑出而长期卧床。其实这是错误的，移植后应进行适当的运动，但不能剧烈运动。

移植后，有些人对大小便很担心，其实大可不必担心，上厕所也不会把胚胎宝宝掉出来。

误区 3：只有每天注射黄体酮才好

移植后，医生会给患者注射黄体支持剂来维持孕酮水平，有些人不耐受注射，其实黄体支持剂可以口服，也可以阴道外用。

移植后，有些人过于担心，每天都要进行验孕；其实，一般在移植两周后才能验证，没有必要每天验孕。

有很多人在移植后，担心胚胎营养不够，于是进行大补，其实这是没有必要的，只要健康饮食就可以了，多吃蔬菜水果，吃一些大补的食材会起到相反的效果。

移植后可以进行适当的活动，但一定要避免重体力活动和剧烈运动。

补充黄体酮可通过三种方式进行，即口服、肌肉注射和阴道栓剂或局部使用凝胶。一般来说，补充黄体酮可坚持一个季节，在医生指导下停用。

注意天气变化，适当增减衣物，注意饮食卫生，尽量不要患感冒、腹泻等疾病。

试管婴儿移植后，患者要注意保持稳定的心态，不必过于紧张和焦虑，其实焦虑的状态会影响体内内分泌异常，不利于胚胎着床。

尽量避免去人群集中、空气污染严重的环境，避免被人群或车流触碰、惊吓。

移植后，一定要避免性生活，任何都会引起子宫收缩的行为都不要做。

移植后尽量进食高蛋白、易消化的食物，少量多餐。为预防或减轻便秘症状，可多吃富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动。

移植手术后，如果部分患者出现腹痛、腹胀、出血等症状，且长时间不能缓解，应及时与医生联系，以免贻误时机。祝大家孕期顺利