如花似玉的年纪却有的人闭经了，有的人几乎连子宫都要切除了，到底是什么原因呢，可能很多人都觉得这种事情很不可思议，也觉得不太可能发生在自己的身上，但是看看下面两位女性的经历，估计大家就会明白很多了。
卵巢 24岁闭经 卵巢 早衰如50岁
杭州有一个24岁开舞蹈室的女孩，到市医院妇科看闭经，结果一检查，卵巢早衰，卵巢功能相当于50多岁的更年期妇女。
“女孩1米63，体重只有42公斤，平时晚上要凌晨1、2点钟才睡，工作压力大，脾气也暴躁，还拼命想减肥”。医生说，这么年轻的女孩，提前绝经，以后恐怕很难再生育，只能先进行人工周期治疗。
医院医生透露，找她看病的女人，有的结婚好几年都怀不上，后来一检查，是卵巢早衰，多半跟工作压力大、熬夜有关。
24岁长了一百多个肌瘤差点切除子宫
24岁的湖北女孩小林，去年到美国留学，由于学业压力大，她经常熬夜充电，一日三餐也很不规律。最近半年，她发现肚子越来越 “大”，以为只是胖了没在意。
直到上个月放假回老家，父母见晓琳脸色苍白，带她去医院检查。检查结果让人大吃一惊：小林体内发现了一个巨大的子宫 肌瘤！医生认为肌瘤过大，必须切除子宫。
近日小林来到武汉中南大学医院求医，经过检查发现小林已经严重贫血，被撑大的子宫相当于6个月的身孕！医生评估后决定切除肿瘤，尽量保住子宫。手术中，医生发现小林的子宫里有100多个肌瘤！其中，有20多个鸡蛋大小的肌瘤。
经过 2 个多小时的手术，小林体内的卵黄囊终于被全部取出。医生还对小林严重畸形的子宫进行了缝合和整形，让她看到了做母亲的希望。
该院妇科教授张伟提醒说：
近年来，女性患上子宫 肌瘤的几率明显增加。工作或生活压力过大、饮食不规律等生活习惯会导致内分泌失调，从而引发子宫 肌瘤。未婚女性如果发现月经量增多、经期延长或周期缩短，应及时就医。
细心的人可能都会发现，这两者里面的共同点就是熬夜和饮食不规律。
大家可能都知道熬夜和饮食不规律对身体不好，但是具体对身体的伤害有多大，我来告诉大家。
女性熬夜对身体有哪些危害 1、肝功能异常
熬夜人群中，肝功能异常的比例高于普通人。
2、患慢性病的几率增加
熬夜一族的肾上腺素等激素分泌也比一般人高，使代谢压力增大，进而产生慢性疾病。如高血压、糖尿病等。
3、头痛
熬夜第二天上班或上课常有头痛、脑胀、注意力不能集中，甚至头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损害。
4、黑眼圈、眼袋
夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，因为过渡疲劳，导致眼周血液循环不畅，引起黑眼圈、眼袋或白眼珠布满血丝。
5、经常疲劳，免疫力下降
人经常熬夜造成的后遗症最严重的就是疲劳，精神疲惫；身体的免疫力也会跟着下降，感冒、肠胃感染、过敏等自律神经失调的症状都会出现。
6、影响生育
育龄男女如果经常熬夜，会影响男性精子的活性和数量；也会影响女性荷尔蒙的分泌和卵子的质量，还容易影响月经周期。这里对生育的影响也基本与前面的例子有关。
7、视力危害最大
建议每熬夜一个小时（23:00以后），就做一次眼保健操，否则后果会很严重。一定要注意，戴眼镜是非常痛苦的。
如果长期熬夜，更会慢慢出现失眠、健忘、烦躁、焦虑等神经、精神症状。过度劳累使机体神经系统功能失调，引起体内各大器官系统失衡，如发生心律失常、内分泌失调等，严重时会导致全身处于应激状态，感染疾病的几率相应增加。
8、皮肤干燥、长黑斑和痘痘
晚上11点到第二天凌晨3点是美容时间，也是人体经络运行到胆、肝的时间。如果这两个脏器得不到充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现皮肤粗糙、颜色发黄、长黑斑和痘痘等问题。
对于习惯早睡的人来说，最晚进入睡眠成熟期的时间是凌晨1点，正是养肝的时间。而且，更可怕的是，长期熬夜会慢慢导致失眠、健忘、烦躁、焦虑等神经和精神症状。
女性长期饮食不规律的危害 1.长痘痘
很多人在平时的生活中经常会出现大大小小的痘痘以及粉刺，专家提醒这部分患者，不要认为这些痘痘是正常的生理现象。很多时候之所以脸上会长痘痘，大多是因为体内毒素过多，如果不能及时排毒或者排毒不干净，就会导致脸上长痘痘。这也是饮食不规律的后果，如果三餐能够定时定量的话，人体内自然会产生肠胃反射现象从而起到排毒的目的。
但如果三餐饮食不规律，比如喜欢挑食、不吃早餐等，这些都会导致肠胃反射功能失调，从而产生便秘的情况。长期便秘会导致毒素难以排出，从而引发痘痘等皮肤问题。
2. 肠胃疾病
长时间的饮食不规律也会严重影响我们的肠胃健康，现在代生生活中经常有人不吃不吃，吃起来没节制。这样的饮食习惯会严重打乱肠胃消化的生物钟，尤其是一些长期有这样不良饮食习惯的人群，肠胃健康会受到严重的损害。还有一些人；经常在遇到挫折或者生气的时候，采用暴饮暴食的方式来平复心情，这些也会严重损害肠胃健康。
大多数人都有不吃早餐的习惯，专家也提醒应及时纠正，因为长时间空腹会导致胃酸等消化液得不到食物的分泌和中和，从而会侵蚀胃黏膜进而诱发各种胃肠疾病。
3. 营养不良
各种不良的饮食习惯也会影响人体对各种营养物质的摄入，造成营养不良。研究发现，虽然生活条件有了很大改善，但贫血患者的数量并没有减少。这是由于长期的饮食不规律，如偏食、挑食等，都会影响人体对营养物质的摄入，长期如此必然会造成营养失衡而出现贫血等症状。
因此，在平时生活中一定要注意养成良好的饮食习惯，如挑食等不良饮食习惯一定要及时纠正。尤其是一些已经出现贫血症状的人，更要注意多补充营养。饮食不规律的危害很大，大家一定要尽量避免。
4. 骨质疏松
经常性的饮食不均衡会到时身体无法吸收到足够的能量和营养，久而久之不仅会导致皮肤干燥等情况，还会出现贫血、细胞老化等营养缺乏的情况。还有调查研究发现，长时间饮食不规律的人骨密度远远低于饮食规律的人，也就是说，非常不好的饮食习惯可能会诱发骨质疏松。
虽然大家可能看到经常熬夜等于慢性自杀等字眼已经很多次了，但还是希望大家引起重视，养成良好的生活习惯。
如何养成好习惯一、少吃肉：
大量食用肉类及其制品，会加重某些疾病或诱发某些疾病，应荤素搭配。
二、晒太阳：
平时适当接受阳光照射，有助于体内储存大量的维生素D，有益于牙齿和骨骼的健康。
第三，雨中出行：
冒着淅淅沥沥的小雨或逛街或散步，雨水可以洗涤尘埃，净化空气，增加空气中的负氧离子，有益于肺部和大脑的健康。
第四，常唱歌：
经常唱歌，有利于健康长寿，因为唱歌有利于大脑的逻辑思维，并使声带、肺、气管、胸肌等都能得到很好的锻炼。
第五，饭后习：
饭后稍事休息或卧床片刻，再出去散步或做其他事情，这样更有助于食物的消化吸收、肠胃保养和肝功能的维护。
六、挺起胸膛：
挺胸不仅使人有气质，显得年轻有活力，而且挺胸抬头有助于减轻腰骨酸痛，挺胸会减轻脊柱的负荷。
七、静坐思考：
百忙之中，静下心来，每天静坐冥想1-2次，每次30分钟左右，排除杂念，放松心情，有助于解除神经性头痛，降低血压。
八、天伦之乐：
闲暇时，夫妻互诉衷肠，父子谈古论今，祖孙游戏取乐等，共享天伦之乐，不失为健康之举。
九、步如车：
以步当车可以防止骨骼退化，有助于增强心肺功能，还有利于新陈代谢，有利于减肥。
十、行善积德：
助人为乐、扶危济困，可以使人心情舒畅，得到一种难以名状的心理满足，有助于增强人体免疫力，有利于健康长寿。科学家研究发现，那些乐于助人的老人死亡率比那些不乐于助人的老人低60%。
评论0