备孕吃驴鞭是可以的，但是备孕这些千万不能吃！

在这里，我想建议那些想要一个健康可爱宝宝的夫妻，一定不要忽视备孕的重要性，那么如何备孕呢？比如，备孕可以吃驴鞭吗？备孕是可以吃驴鞭的！备孕不能吃什么备孕时的饮食禁忌备孕期间的饮食是要注意的，要保持营养均衡，同时有些食物是不能吃的哦！比如辛辣和高糖的食物，这类食物往往是会危害健康的，高糖的食物吃多了，可能会引起孕妇糖尿病，而辛辣的食物更是会对肠胃造成伤害，不利于健康。另外，罐头食品和腌制食品也尽量不要吃，因为这类食物中含有亚硝酸盐，对孕妇不利，还会导致流产、早产等情况的发生。

经常爱吃烧烤的夫妻，在备孕期间还是大忌大忌，因为烧烤会降低蛋白质的利用率，影响氨基酸的摄入，这些都是备孕阶段非常需要的营养物质，所以吃货们一定要慎重哦！

喜欢喝咖啡的白领女性如果准备怀孕，就得停下你手中的咖啡，有研究表明，一天多喝一杯咖啡很可能降低怀孕几率，还是少喝为宜。民间还传说胡萝卜和木瓜有避孕的功效，不宜多食。

而男人们也不要以为自己不用忌口，怀孕最关键的因素精子可是需要你 “输出 “的，大蒜、芹菜是会降低精子活力的，这个时期还是不要吃了吧，酒更是少碰，它会破坏睾丸的生精功能，这样还能好孕呢！