精子不会自己游泳，你现在属于孕中期，胎儿相对稳定，如果同房后没有什么不适，也没有什么影响，同房后担心会导致先兆流产或早产。一般来说，孕早期是禁止同房的，因为孕早期是胎儿发育的关键时期，相对来说稳定性较差。剧烈运动可能会导致先兆流产。所以孕中期可以适当进行性生活，不要过于担心，避免动作粗暴，不要压迫腹部。平时注意休息，均衡营养，定期产前检查。
1、虾：每500克虾含钙量高达250克，而钙有助于铅的排泄。
2、牛奶：所含的蛋白质可与体内中的铅结合成可溶性化合物，从而阻止人体对铅的吸收。
3、豆制品：含有大量质地优良的蛋白质成分，能起到与牛奶一样的妇铅作用。
4、茶叶：含有鞣酸等物质，可与 体内 铅结合成可溶性物质，并随尿液排出体外。
5、胡萝卜：含有大量果胶，能降低体内铅的毒性，减少铅的吸收。
6、大蒜：具有解铅毒的作用，能减轻铅对人体的危害。
7、牛肉：蛋白质和钙能阻止人体对铅的吸收。
8、动物肝脏：含有约20种蛋白质和丰富的钙，对预防铅中毒很有帮助。
9、维生素：多吃富含维生素C的食物，维生素C与铅结合生成不溶性无毒盐，可随粪便排出体外。一般人每天至少摄入150毫克维生素C，已确诊为铅中毒的患者可增加到200毫克。
10、真菌：具有良好的抗癌作用，有清除铅中毒的作用，经常食用，能有效清除体内铅中毒等有害物质。
精子孕期养成 1、–远离道路铅污染：汽车尾气中含有铅，对人体有害。
2、–孕期驱蚊止痒可靠，清凉又健康，孕期吹空调抽空锻炼是职场妈妈的健身秘方
3、–严防家人把铅带回家：丈夫或其他家人为铅的操作者，下班后要洗澡更衣回家，防止铅通过工作服、手、头发等带回家。
4、不要以为美容院的 “排毒美容 “能起到驱铅的作用。这是一种误解。只有正规的排铅门诊使用的金属硫蛋白才能替代铅、汞、镉等重金属。排毒美容不能代替驱铅。
5、如果发现血铅超标，要立即实施干预措施，等血铅降到标准以下再怀孕。
6、要知道，很多成人血铅超标并没有临床表现，如果认为没有症状，千万不要省略这一步。
7、–孕妇如何预防胎儿铅中毒，拒绝含铅食物：少吃或少喝罐头食品或饮料，少吃薯片、薯条、爆米花、含铅皮蛋等食物；
8、–孕期不化妆：平时喜欢化妆的女性，怀孕后最好不要化妆，少接触含铅化妆品。
9、-避免装修铅污染：孕期避免房屋装修，非装修期间，应尽量使用无铅材料和涂料。
精子孕期注意事项 1、因此不必过于担心，但孕期性生活不宜过于频繁，性交时动作不宜过于剧烈，要采取对胎儿没有压迫感的姿势进行性交。
2、平时要注意胎动，定期进行孕检。
3、所以在孕中期可以适当进行性生活，不要过于担心，避免动作粗暴，不要压迫腹部。
4、平时注意休息，营养均衡，定期产前检查。
5、你现在怀孕20周，这个时候趋于稳定，你和爱人同居，这个时候射精进入阴道，不会对宝宝有影响。
6、一般来说，孕早期禁止同房，因为孕早期是胎儿发育的关键时期，相对来说不太稳定。剧烈运动可能会导致子痫前期。
7、您现在处于孕中期，胎儿相对稳定。如果同房后没有不适，就没有影响。同房要注意先兆流产或早产。
吸烟喝酒导致精子活力差的主要原因是烟中的尼古丁直接或间接损害精子，影响精子活力。长期酗酒会直接或间接影响精子的运动能力。精子香烟中的尼古丁也会伤害精子，降低男性精液中的精子含量，增加畸形精子的比例。酒精会导致生殖系统
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