Ya 是一位 27 岁的准妈妈，第一次怀孕，预产期不到两个月。终于要卸货了，她既高兴又紧张，但又怕临产前手忙脚乱，整日提心吊胆。有一天，小雅照镜子时发现自己的肚子好像往下掉，小雅吓了一跳，急忙打车去医院。
经过医生的检查，小雅知道胎儿在骨盆里。
今天，我们就来谈谈胎儿入盆这件事。
胎儿适应最终出生姿势有一个自然过程。首先，他们会把头转过来，然后进入母亲的骨盆，为分娩做准备。
胎儿进入骨盆的时间
大多数胎儿在怀孕 34 周时已经就位。这意味着在 34 周后改变胎位的胎儿较少。
医生一般认为 36 周是最后期限。如果胎儿在 36 周前已经进入骨盆，这应该是最理想的情况，但如果没有，主要原因是胎儿是否与母亲的骨盆相匹配。
当你发现自己的肚子下坠得更厉害，快要掉下来的时候，其实他们说的是 “骨盆入盆”。骨盆入盆是分娩的主要标志之一。
分娩开始后多久会进入临产期？
分娩最早可以在分娩前几周开始。但对有些产妇来说，临产前几小时才会发生。
每个孕妇的情况都不一样。有些孕妇临产时，分娩已经临近，但有些孕妇可能还有几周的时间。有些人直到分娩正式开始后才真正感觉到胎儿的下降。
临产征兆
但一般来说，如果胎儿在临产前就下降了，你肯定能分辨出来。以下是您可能注意到的五个迹象。
1. 呼吸更顺畅
分娩时，胎儿会进入你的骨盆。这意味着你的横膈膜所承受的压力会减少，所以你可能会发现呼吸更顺畅了。
2. 感觉身体负担加重
一旦胎儿进入骨盆，您可能会发现骨盆内的压力增加了。
这种感觉就像你夹着一个保龄球走路一样。这就是为什么有些孕妇在分娩时走起路来像企鹅一样。
3. 分泌物增多
一旦胎儿娩出，他们的头部就会紧贴你的子宫颈部。这将有助于你的子宫颈变薄和扩张，为分娩做好准备。通过清除堵塞宫颈口的粘液塞，宫颈会变薄。
在怀孕的最后几周，您可能会发现分泌物增多，呈大块状，如粘稠的粘液，或分泌物增多。
4. 经常上厕所
宝宝的头部会压迫您的膀胱。据计算，胎儿入盆后挤压膀胱的力量相当于每10秒钟上一次厕所。
5. 骨盆疼痛
疼痛会出现在骨盆部位。这是因为宝宝的头部对骨盆韧带造成了压力。您可能会发现，当您以某种方式移动时，疼痛会加剧。骨盆中轻微的刺痛可能是胎儿进入骨盆的迹象。但是，如果您经常感到疼痛，就需要去看医生。如果有其他症状，如发烧、出血或破水，也要去看医生。
最后要说明的是，很难预测宝宝什么时候会分娩，具体到每个孕妇，因为每个女性、每个孕期的情况都不一样。
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