随着预产期的临近，很多准妈妈终于可以摆脱十月怀胎的痛苦了。虽然预产期临近是一件值得高兴的事情，但是很多准妈妈却感到非常焦虑和恐惧。这种现象主要是由于孕妇对分娩不了解，或者听别人讲述分娩的痛苦经历造成的。其实，如果准妈妈提前做好分娩的准备工作，就不会那么焦虑了，在分娩前一周，孕妇可能会出现这样的问题，准妈妈要提前了解。
乳房的快速变化
胎儿即将出生时，妈妈的乳房胀痛会加剧，乳房也会比怀孕时大很多，这主要是因为妈妈的身体感觉到宝宝即将出生，孕激素大量分泌，刺激了乳房，乳房变大便于妈妈产后有足够的乳汁来支撑宝宝。因此，这是一个好现象妈妈不必担心。不过，现在正值夏季，建议临近预产期的妈妈可以为自己准备薄薄的哺乳内衣，三天穿一次透气舒适，让乳房不会有闷热感，而且弹性好，适应准妈妈这个特殊时期乳房的变化，给乳房减轻压力。
分泌物多
准妈妈下身的分泌物会变得特别多，每天换内衣的次数也很频繁，有些孕妇为此感到很苦恼。这主要是因为宝宝快要出生的时候，子宫颈部会变得非常柔软，原本堆积在子宫口的分泌物就会大量排出。如果此时有淡红色分泌物，很可能会在 48 小时内临产，所以一定要做好临产准备。
经常出现假性宫缩
临产前一周左右，孕妇的子宫会变得很敏感，准妈妈下床活动或做家务时，会感觉宫缩很频繁，躺在床上休息一会儿症状就会减轻，这是假性宫缩。如果宫缩频率增加，疼痛感越来越强，这就是真宫缩，此时说明宝宝马上就要来了，准妈妈要调整好心态，保持情绪稳定，迎接宝宝的到来。
耻骨疼痛剧烈
胎儿需要先进入孕妇的骨盆，然后通过产道来到这个世界，母体为了保证胎儿能够顺利 “入盆”，身体的耻骨肌肉就会变得松弛，而此时孕妇就会出现耻骨疼痛的现象。这种疼痛在孕妇走路时尤为剧烈。但是，为了顺利自然分娩，准妈妈要忍住疼痛，适当行走，有利于顺产。
文章中提到的这四点，都是在孕产第一周经常会出现的现象，虽然有些过程会很痛苦，但是，准妈妈要调整好心态，不要着急，这样有利于顺产。
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