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宝宝的变化会比较明显,接下来来看看2个月宝宝的生长发育、喂养、睡眠、接种疫苗、日常护理又需要注意哪些方面。
宝宝的外貌与出生时相比,两个月大的宝宝身高会增加5-8厘米,体重增加1-3公斤;
此外,宝宝的头围、胸围、腹围都在稳步增长,显性基因不断显现;
由于胎脂不断脱落,宝宝的皮肤更加光滑细腻,头顶的头垢也不断脱落,看起来更干净了;
2 个月左右,宝宝的头部更加灵活,四肢也变得更加有力。
视觉神经发育:宝宝的视力逐渐发育,能看清眼前30-60厘米的物体,但只能看清黑白物体,这时可以给宝宝进行黑白卡片的训练;
听觉:宝宝的听觉也比较灵敏,可以根据声音寻找位置;
神经反射:惊跳反射也比新生儿期轻得多,其他神经反射还存在。
大运动发育这么大的宝宝能保持抬头数十秒,手脚动作协调,而且宝宝的小手会有意识地张开,可以在宝宝的小手里拿个玩具,锻炼宝宝的抓握能力,但一定要注意看护,防止宝宝把物体放进嘴里。
锻炼建议:
可以给宝宝进行前庭系统训练,进一步锻炼宝宝的平衡能力;
可以把宝宝竖抱起来,让宝宝通过转头练习颈部肌肉力量,但要注意抱的姿势要正确,注意保护宝宝的颈部和头部,防止受伤。
宝宝的喂养 这个月龄的宝宝对食物的需求增加了。配方奶喂养的婴儿每次可吃大约 140 毫升奶,每 3-4 小时喂一次。
至于母乳喂养的宝宝,妈妈要自己观察宝宝是否吃饱,可以根据以下四个指标来判断:
宝宝每天尿湿尿布的次数在8次左右,证明母乳摄入量充足;宝宝吃奶时,如果把乳头推开,或者把脸转向一边,有这个动作往往说明宝宝不想再吃了,也就是吃饱了;如果宝宝吃奶后能安稳地睡上3个小时左右,也说明母乳摄入量充足;体格检查时,宝宝的身高和体重都在正常范围内,也说明宝宝的喂养是合理的。喂养建议
母乳喂养的宝妈,可在营养均衡的基础上,适当多吃些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、肉类等,以增加母乳的营养成分;
母乳喂养的妈妈要保持轻松乐观的情绪,有利于母乳喂养也有利于宝宝的健康成长;
母乳喂养的妈妈要保持轻松乐观的心情,有利于母乳喂养也有利于宝宝的健康成长;③给宝宝喂奶的姿势也很重要,母乳喂养不建议躺着喂奶,容易造成宝宝溢奶,喝奶粉时奶瓶要与宝宝呈一定角度。
宝宝的睡眠 2个月的宝宝,每天总睡眠时间在18-20小时左右,白天也会睡2-3次午觉,这是正常的。
如果发现宝宝入睡困难,尤其是晚上容易惊醒、经常哭闹,排除正常的神经系统发育原因和环境因素,有可能是宝宝患有某种疾病或发育障碍,应及时带宝宝就医。
睡眠建议
2个月大的宝宝,惊跳反射仍然存在,可以用襁褓或睡袋让宝宝睡得更安稳;
宝宝睡前的睡眠环境要适宜,最好让宝宝在小床上自行入睡;
睡姿宜选择仰睡和侧睡(侧睡家长一定要看好,注意安全)相结合,千万不要过于追求宝宝的脑形而让宝宝仰睡,这样容易闷住口鼻而发生危险。
预防接种 2个月的宝宝要接种脊髓灰质炎灭活疫苗,有口服和注射两种,要携带好预防接种本按照规定时间接种。
接种建议:
接种时,爸爸和妈妈最好陪同宝宝一起接种,以免宝宝哭闹不止;
接种后要注意观察宝宝表现,如有异常要及时就医,此外,还要保持针孔干燥,避免因进水而感染。
日常护理 ①避免宝宝红屁股
母乳喂养的宝宝容易发生生理性腹泻,要及时给宝宝换尿布,并给宝宝做好皮肤护理,避免红屁股。
可以每次宝宝大便后,用温水给宝宝清洗小屁屁,然后自然晾干,保持皮肤干爽;晚上睡觉时可以给宝宝穿纸尿裤,白天玩耍时可以给宝宝适当使用棉质纸尿裤,这样有利于使宝宝的屁屁保持干爽透气。
避免宝宝湿疹
很多小月龄宝宝长湿疹,主要是因为过敏引起的,再加上外界环境因素的刺激,就会导致宝宝湿疹加重,比如给宝宝穿的太热、家里太干燥等等。
避免宝宝过热出汗,宝宝的体温比成人要高,很多家长以自己的冷热标准来判断冷热,往往会给宝宝穿很多,或者盖很多,这样很容易导致湿疹加重; 家里过于干燥,导致宝宝皮肤干燥也容易导致湿疹加重,因而要合理使用加湿器,勤给宝宝湿疹处的皮肤涂抹保湿霜;避免过敏刺激,比如给宝宝穿纯棉的衣服,床上用品等也都是纯棉的,妈妈的饮食也要注意,避免吃一些容易导致过敏的食物。与宝宝玩耍时避免受伤
2个月大的宝宝四肢开始活跃起来,经常会手舞足蹈,所以一定要避免宝宝弄伤或抓伤自己。
另外,这么大的宝宝会很容易被逗乐,甚至笑出声来,但由于宝宝没有很好的控制笑的能力,如果笑得很用力也很容易发生危险,所以家长注意不要过度逗宝宝笑。
所以家长注意不要过度逗宝宝笑,尤其是吃奶的时候不要逗宝宝笑,容易呛着;也不要在宝宝睡觉前逗宝宝笑,会在一定程度上影响宝宝的睡眠。
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