孕妇喝大麦茶会不会滑胎?
本草纲目》记载说,大麦性平味甘,有消食平胃之功效,能去油腻、健胃消气,与滑腻之物一般都是性味平和、刺激性子宫的食物。显然,大麦茶不属于这一类,因此,孕妇喝大麦茶不会滑。
温馨提醒 不过,有些肠胃不好的孕妇喝了大麦茶可能会拉肚子,这对孕妇和胎儿都非常不利,所以还是要慎喝。
孕妇喝大麦茶有什么好处,可以帮助精神和睡眠。
大麦茶不仅具有天然谷物的醇香,而且不含茶碱、咖啡因等成分,含糖量也很低,孕妇适当饮用有促进睡眠的作用。
促进消化
大麦茶中含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,帮助食物消化吸收,有助消化的作用,可改善孕妇便秘。
改善肠胃功能
大麦茶具有清凉解毒、清热解暑、去腻助消化的功效,能增强胃动力,促进肠胃蠕动,有效改善孕妇的肠胃功能,远离便秘。
有助于减肥
大麦茶属于粗粮,其中含有大量的膳食纤维,饮用后可以调节肠胃的消化吸收功能,延缓营养物质的吸收,增加孕妇的饱腹感,这样就可以有效避免摄入过多的热量、脂肪,从而达到减肥的目的。
孕妇喝大麦茶的注意事项 1、不可多食
孕妇大多属于燥热型体质,而大麦茶具有温补身体的作用,所以孕妇不宜多食,一次食用50克左右即可。
2、不能长期饮用
大麦茶是经过炒制而成的,温补身体的功效比较强,孕妇长期饮用容易上火,出现胎动不安的症状,不利于胎儿的发育。因此,孕妇不宜长期饮用,只有在肠胃不适的情况下才可以喝一小杯。
3、不能空腹喝
空腹喝大麦茶容易刺激肠胃,引起不适,所以孕妇最好在饭后喝大麦茶。
4、不能与牛奶同食
大麦茶和牛奶容易产生有毒物质,危害身体健康,所以孕妇喝完大麦茶后不宜喝牛奶。
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