阳痿是男性常见疾病之一，影响男性健康，甚至妨碍夫妻性生活的和谐。它不仅出现在年轻男性身上，在老年男性中的发病率也呈上升趋势。
健康老年人的阳痿绝大多数是由于心理因素造成的。现在的老年人出生在我国的传统时代，他们深受过去文化和思想的束缚，羞于面对性生活等问题，把性行为当成年轻人的事情，认为自己不需要性生活来滋润自己，认为自己老了，性交会被别人笑话，甚至对性器官的疾病也不愿去就医。还有一些因为和儿孙生活在一起，生活条件不方便，认为夫妻到了这个年龄，性生活就不重要了，认为老年人再有性生活对身体健康不利，长期在这些心理影响的情况下，就容易患上老年人阳痿。
老年人阳痿的症状
老年人阳痿的症状有哪些？有些人对阳痿没有正确的认识，不知道阳痿到底有哪些症状，导致心理压力过大，长期笼罩在疾病的阴影下，心情苦闷压抑。现在我们来看看，老年人阳痿的症状有哪些？
老年男性无法像年轻时那样想到与性有关的事情，或眼睛无法接受性视觉刺激，如勃起反应。这是因为老年人的大脑和精神对性刺激的反应能力变得迟钝。随着年龄的增长，神经、血管、内分泌和局部组织细胞老化，功能退化，如神经传导减慢，血管收缩和舒张能力下降，性腺功能减退，使生理活性激素水平降低，以及阴茎海绵体局部组织老化、纤维增多等。
男人进入老年后，性功能也会和其他生理功能一样，慢慢衰退。很多老年男性在性生活中会明显感觉到，自己的阴茎勃起不如以前敏感，性刺激来得很慢。因此，他们也常常怀疑自己的机体是否出现了问题。其实，这种现象是正常的，人体衰老后，各项机能都会慢慢减弱，不必过于担心和忧虑，增加自己的心理负担会影响自己的正常勃起。
如何预防老年人阳痿
步入21世纪，人们的思想观念变得越来越开放，老年人的性生活开始得到人们的关注。市面上有一些专门针对老年人的壮阳药，用来提高老年人的性生活质量。但药有毒，长期服用会影响自身健康。下面为大家介绍一些非药物非手术治疗阳痿的方法。
1、合理运动。健康的中老年人可以适当进行一些体育运动，如：打球、散步、游泳等，这些都具有壮阳的作用。但切记不要骑自行车。骑自行车反而会增加阳痿的几率。
2、科学饮食。老年阳痿患者可以通过食疗来改善阳痿，平时可以吃一些羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎等食物，这些食物可以壮阳补肾，改善阳痿。
3、正确认识。随着年龄的增长，老年人的身体机能已进入衰退期，在性交过程中，勃起功能可能大不如前，反应也不够灵敏。但这属于正常现象，不必过于担心，从而增加心理负担。
老年人阳痿是正常现象
老年人的性行为偏爱与情感需求有关，通过回忆双方的甜蜜时光，讲一些亲切的话语，进行一些亲密的动作，会使老年人感到幸福和满足。随着年龄的增加，性交方面的情况也会发生变化，每次性交的间隔时间会变长，60 岁时可能每月 1～4 次，而 70 岁时每 1～2 个月才 1 次。与此同时，男性可能会出现每次勃起较慢、精液较少或无精液射精的情况。这些情况都是正常的，属于自然生理变化。
专家还指出，男性超过五十岁后，性功能会逐渐衰退，偶尔一两次 "不行 "是正常现象。平时要保持心情舒畅，保持良好的情绪，还要树立 "一定要 "的信心。不能勉强给自己太大的心理压力，也可以采用亲吻、拥抱、相互交谈等非直接手段进行性活动。
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