准妈妈孕期焦虑不安怎么办？好老公能帮助做些什么

孕期焦虑，准妈妈该怎么办？孕期焦虑对胎儿的健康发育有什么影响？虽然现在已经是文明的 21 世纪，很少有人认为女人生孩子就该受罪，但还是有很多不懂事的 "丈夫 "认为无所谓，是的，无所谓！没关系。一个好丈夫能为焦虑的准妈妈做些什么呢？

他们认为妻子生孩子不应该受苦，却不管妻子受什么苦，他们是游子。

认为有自己的老母亲在管着，也就是婆婆口中的女人，那必然是事事无缺的，但其实妻子在怀孕期间最需要的是丈夫，要知道孩子不是风吹来的，是夫妻间爱的结晶。

所以一个好丈夫要缓解妻子孕期的焦虑，至少要做到以下几点。

孕期的准妈妈最怕寂寞，也最容易寂寞，怀胎十月就像连续10个月的 "大姨妈"，不仅身体脆弱就是心灵也无比脆弱。

不过要求也不高，每天陪唠嗑陪笑脸，你看女人还是很好满足的。

2、陪孕检，陪运动，一起为了宝宝的健康出生！

女人，尤其是第一胎，面对无知的孕检会很害怕，这种更害怕的程度不亚于你的第一次亲密接触，这个时候如果有一个好老公陪伴，这种无知和害怕反而会变成一种幸福。

当然除了陪孕妇散散步，适度接触孕期瑜伽，两个人一起工作才是最幸福的。

如果你把自己的结发妻子就这样丢在一边，那等待你的可能就是一具尸体了。

好老公懂得付出，好女人懂得珍惜。可现实却是丈夫懒于付出，妻子苛求无度，孩子在肚子里白白受苦。

要改变这种恶性循环也很简单，只需要丈夫带妻子重温一下恋爱时的浪漫事就可以了。但要注意安全，不要为了追求浪漫而让胎儿受到伤害，这就得不偿失了。