春节回家免不了被家人催婚生子。结了婚的，免不了被催生孩子。
最幸福的日子莫过于年轻时过年。不仅可以吃好吃的，穿新衣服，还可以放鞭炮，不用写作业，每天高高兴兴地走亲戚。
可长大后，越来越怕过年了。不仅在家要面对父母的各种唠叨，出门还要面对七大姑八大姨的围攻。
"你一个月多少钱啊？"
"今年年终奖发了多少啊？"
"买房子了吗？"
"你有对象吗？"
"什么时候结婚啊？"
"我年纪也不小了，要个孩子吧！"
"我们XX家就靠你了！"
"哎呦，你可得抓紧啊，你看你同学XXX，孩子都上幼儿园了啊！"
单身狗们被催着找对象，好不容易脱单了又会被催着结婚，才结婚又会被催着生孩子，真是时时刻刻都感觉负担沉重啊！
那么既然过年回家怕被催生，不如就趁着这个假期开始你的造人计划吧。新年新气象，或许可以借助过年的喜庆劲儿，来个开门红！
一、春节是备孕的好时机？
根据我国人口出生月份的统计，10 月和 11 月出生的人数最多。根据时间推算，这意味着 1 月和 2 月是受孕人数最多的月份。
而根据我作为妇产科医生的经验，每个重大节日后的一个多月，必然是流产的小高峰。
从这两个数据中可以看出，假期是造人的好时机！春节也不例外！春节有7天假期，不仅心情愉悦，还能得到更充分的休息，让你们夫妻双方有更多的时间和精力去宣泄洪荒之力。其实，不仅我们中国人喜欢利用假期进行造人计划，从新西兰人的生日数据可以看出，圣诞假期期间也是他们疯狂造人的旺季。
但如果想在春节期间备孕，也需要有一定的注意事项。
首先，避免外出旅游。
春节是我国最大的人口迁徙，全国各地的人们都想在这个传统节日之际回家与家人团聚，因此不得不面对各种挤火车、赶飞机的情况。这种情况容易让人上火，增加压力，再加上各地天气变化明显，容易影响女性的下丘脑功能，导致月经不调以及排卵障碍。
如果此时准备造人，建议放松心情，不要为路上的劳累焦虑，多想想回家与家人团聚的喜悦。行程会提前安排，最好多预留些时间，或者干脆把家人接到自己所在的城市，这样更有利于体力的保存和心情的愉悦。
二、饮食均衡、不烟少酒
春节期间，正是家人团聚、朋友聚会的时候，喝酒吃肉总是免不了的。如果春节期间有备孕计划，尽量远离酒精，如果实在忍不住，非喝酒不可，尽量喝一点红酒，不要喝醉！一定要远离香烟，最好也少去二手烟比较浓的房间。
在饮食方面，春节期间为了欢度佳节，大多以肉类食物为主，鸡鸭鱼肉、燕翅鲍鱼这些高蛋白滋补食品确实有利于提高精子质量，但也要注意蔬菜水果的摄入，避免叶酸缺乏，导致胎儿神经管畸形。尤其是北方地区，蔬菜水果较少，如果感觉叶酸摄入不足，可以另外补充叶酸。
同时注意不要暴饮暴食、饮食不规律，以免引起肠胃不适。本来还是洪荒之力，结果上吐下泻成了 "软脚虾"，那也是没有体力的疯子！
三、保证充足睡眠
春节期间，很多人喜欢熬夜打麻将、KTV。觉得反正白天不上班，可以睡个够。其实，这种短时间的昼夜颠倒，很容易影响人体内的生物钟，造成内分泌失调，还会影响睡眠质量，不利于备孕。
既然要备孕，还不早点回家睡觉？
小心老婆生气，隔壁老王趁火打劫啊！
四、避免感冒
春节期间，我国大部分地区天气寒冷，是感冒的高发期。如果此时备孕，一定要避免感冒，尤其是准妈妈，以免引起胎儿畸形或流产。非必要情况下，最好不要去人多拥挤、空气流通不畅的地方，以免被病毒感染。同时注意保暖，适当运动，增强体质。
哈哈，说了这么多春节期间备孕的注意事项，其实备孕并不是一朝一夕的事情，需要的是天时、地利、人和！最主要的还是要算好老婆的排卵期，才能更好地有的放矢！
在家监测排卵有什么好方法？
有，当然有！其实有很多方法可以知道妻子的排卵期。比如，B超监测排卵、排卵试纸、检查性激素、测量基础体温等等。具体方法可以参考如何准确监测排卵
如果很不幸遇到老婆有一个喜欢凑热闹的 "大姨妈"，假期里她也想来凑个热闹，那么七天的假期就有忘不了 "大姨妈 "的感叹了。
对了，我还想说一点，逢年过节家里人一般比较多，可能是几代人住在一起，行事可能有些不便。本来有心，但隔墙有耳，一紧张就 "站 "不起来了，这种情况也不是没有。那么春节期间备孕，有没有好去处呢？
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