孕期感冒可以吃药吗？很多准妈妈都会选择抗争，尤其是有报道称孕妇患流感险些丧命，那么流感季节准妈妈们要如何预防呢？
前不久，一篇题为《重症流感孕妇被送进ICU》的文章在朋友圈刷屏。一位53岁的孕妇，因重症流感被送进ICU治疗，家人面临是保大人还是保孩子的痛苦抉择。幸运的是，结局是好的，大人孩子都没事。在此提醒大家，春季流感高发，大家千万不要忽视，尤其是孕妇，一定要最好必要的防护措施。
准妈妈患流感危害大
准妈妈是流感的高危人群，一定要特别注意。否则，不仅会给母体带来极大的伤害，还会对胎儿造成非常大的危害：
对母体的影响
准妈妈感染流感后会出现高烧、缺氧、脱水、酸中毒等情况，给身体带来很大的伤害。如果准妈妈感染流感引起并发症，如肺炎、持续高烧、心肌炎等，将会造成非常严重的后果，甚至可能导致死亡。
对胎儿的影响
1. 妨碍胎儿正常发育
孕早期是胎儿组织器官发育的重要时期，如果准妈妈在此时患上流感，会对胎儿的血液循环和氧气供应造成不利影响，最终阻碍胎儿的正常发育，可能造成胎儿宫内窘迫、流产、早产，甚至胎儿死亡。
2. 导致胎儿畸形
相关研究证实，在怀孕前3个月，准妈妈患流行性感冒、病毒性感冒、高烧等，胎儿发生畸形的概率较大。
3. 威胁新生儿健康
准妈妈在分娩前患上流感，可能会将病毒传染给宝宝，导致宝宝出生后发病。患流感的新生儿不仅起病急，常伴有并发症，而且病情容易恶化。
准妈妈如何远离流感？
那么，如何让准妈妈远离流感呢？一起来看看吧。
注意保暖
身体受凉会导致血液循环变慢，导致抵抗力变差，让病毒有机可乘。因此，日常生活中应注意保暖。现在天气慢慢转暖，但早晚温差仍然较大，大家白天出门时不要贪凉随意脱衣服，晚上休息时最好盖上被子或披肩，以免着凉。
★ 创造适宜的家居环境
室内温度低、湿度大，容易使鼻黏膜干燥，增加感冒几率。建议将室内温度控制在 18 摄氏度至 20 摄氏度之间，相对湿度控制在 50%至 60%之间。如果家里比较干燥，可以使用加湿器来增加湿度。此外，每天早晚要记得开窗通风，让空气流通。
外出时带上口罩和手套
流感病毒主要通过空气传播。外出时戴上口罩和手套，可以避免直接接触流感病毒，这样会更安全。如果需要触摸眼睛或鼻子，建议使用一次性纸巾，而不要直接用手触摸。
保持个人卫生
外出回家后，应及时漱口洗手。最好用盐水漱口，这样不仅能杀死细菌，还能保持口腔湿润。建议用流动的水洗手。
远离感冒患者
如果家中有人感冒，最好不要与他接触，毛巾、被褥、衣物等应尽量分开。如果一定要接触感冒患者，请戴上口罩，接触后及时用洗手液或肥皂洗手，并换上干净的衣服。
接种流感疫苗
接种流感疫苗可以有效预防流感。根据世卫组织的分析，流感疫苗的平均有效率约为 50%-60%，效果相当不错。疫苗由灭活病毒制成，目前的研究还没有发现对胎儿有不良影响，因此可以放心接种。
流感病毒变异很快，即使以前接种过，预防效果也会减弱，所以每年都需要重新接种。每年 11 月至次年 3 月是流感的高发期。由于疫苗需要两周才能起效，因此建议您在 9 月至 11 月期间接种疫苗。
如果得了流感，准妈妈应该怎么办？
如果准妈妈不小心感染了流感病毒，一定要引起重视，千万不要置之不理。
根据病情决定是否服药
如果准妈妈患的是普通感冒，只是轻微的咽痛、咳嗽，可以不吃药，用一些理疗的方法缓解症状，同时注意多喝水、多休息即可。
如果准妈妈患的是流行性感冒，并且发高烧，除了多喝水、多休息外，还应该采用物理方法退烧。如果高烧不退，应及时到医院诊所就诊。就诊时要向医生说明自己怀孕的事实（怀孕周数等），然后在医生的指导下进行流感抗病毒药物治疗。
用热水泡脚
脚是人体的第二心脏，经络连接着身体的各个部位，脚暖和了，身体也会跟着暖和起来。因此，通过泡脚可以轻松应对流感病毒的侵袭。需要注意的是，泡脚时水温不要太高，时间也不要太长，以 15-20 分钟为宜。
多喝水，补充体液
普通的伤风感冒可能会引起发烧或高烧。如果准妈妈在感冒发烧时没有及时补充体液，很容易出现脱水现象，加重心脏和肾脏的负担。人们可以喝白开水、补液盐或淡盐水来补充体液。此外，还可以用苹果汁、蜂蜜水、米汤等来补充水分。
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