准妈拒绝早产如何HOLD住

曾经听过这样一句话:怀孕前三个月,孕妈妈最怕流产;怀孕后三个月,孕妈妈最怕早产!由于早产儿出生时身体器官尚未发育完全,存活率往往较低。即使有些早产儿存活下来,他们中的许多人也可能会留下不同程度的智力障碍或神经系统后遗症。如果你想迎接一个健康宝宝的到来,那么你必须坚持住,避免早产!

为什么阵痛来得这么早?

当受精卵在子宫”安家落户 “后,准妈妈的身体里就会充满荷尔蒙,让胎儿在这个柔软的 “摇篮 “里安心成长。直到临产的时候,血液中的镇痛激素水平升高,体内那些引起疼痛的物质才慢慢开始发挥作用。孕妇经常会有下腹部发紧的感觉,这是子宫受到宫缩的刺激,越临近分娩,这种不规律的宫缩就会逐渐增多,间隔时间会越来越短,疼痛感也会越来越强烈。正常情况下,这种变化通常发生在预产期前后,所以阵痛也是宝宝出生前的一个信号。但是,如果在怀孕20周以后,准妈妈开始感觉到一些变化,子宫内心不再平静,一波又一波的阵痛开始袭来,这将意味着什么呢?

其实,并不是所有的阵痛都预示着即将进入分娩过程。如多胎妊娠、准妈妈多次流产,或子宫体位不正常等,都可能导致阵痛提前开始。还有就是细菌通过阴道感染到子宫宫颈,细菌在子宫内传播也会引起疼痛。但是,如果疼痛剧烈且难以忍受,或者出现其他异常情况,准妈妈就应该去看医生。首先,医生会检查子宫,观察子宫口是否紧闭,用超声波检查宫颈的长度,如果短于孕周对应的标准长度,可能预示着早产的到来,也就是我们常说的早产。

统计显示,18 岁之前或 35 岁之后怀孕的孕妇发生早产的概率很高,因此这些准妈妈很可能会提前感受到阵痛。此外,50%以上的早阵痛是由于心理原因造成的,如紧张、压力过大、对未来缺乏信心等,因此保持心情舒畅非常重要。

什么是早产?

早产是指孕妇在足月之前,特别是在第 28 至 37 孕周(196-258 天)之间分娩。由于早产的月份不同,胎儿的出生体重和存活率也大不相同。早产月份越小,胎儿体重越轻,存活率越低,反之则越高。另外,早产儿子宫内各器官的生长发育不如足月儿成熟,出生后存活能力较弱,抗病能力也很差。对于这类早产儿今后的生长发育,不仅体力可能不行,智商和情商也可能低于正常足月新生儿,出生后的发病率和死亡率也会更高。

在母亲方面,患有急性传染病、重度贫血及心、肝、肾等内科疾病,妊娠合并妊娠剧吐、产前大出血、胎膜早破、子宫畸形、外伤等,易引起早产;而在胎儿方面,有双胎、多胎、羊水多胎、胎儿畸形等。

在中国,早产儿占分娩总数的 5%至 15%,约 15%的早产儿在新生儿期死亡。值得庆幸的是,近年来,由于早产儿治疗和监测手段的进步,早产儿的存活率明显提高,致残率下降。因此,预防早产是降低围产期死亡率和提高新生儿质量的主要措施之一。

让宝宝在妈妈肚子里多待一会儿!

据统计,每 10 个孩子中就有 1 个会提前来到人世。对于那些想在孕 24~32 周之间提前来到这个世界的小宝宝,医生会采用各种方法让他们尽可能在妈妈肚子里多待几天,哪怕只是几天,也会让早产儿的存活几率大大提高。

有数据表明,胎儿在母体内至少要待上 23 周,否则就没有存活的机会。目前,在妊娠第 24 周出生的婴儿存活率为 60%。然而,这些超早出生的婴儿中有 60% 会留下后遗症。相比之下,妊娠 26 周后出生的婴儿 95% 可以存活,但其中 40% 会有终身残疾。在第 28 周之前出生的婴儿,存活概率上升到 96%,出现后遗症的概率下降到 25%。

如果胎儿在母体内 30 周后出生,存活几率为 97%,只有 15%会有后遗症。妊娠 32 周后出生的婴儿经过治疗后,几乎与足月婴儿一样健康,98% 的婴儿可以存活,97% 的婴儿非常健康。

因此,对于早产儿来说,在妈妈肚子里待得越久,健康的机会就越大!

警惕导致早产的罪魁祸首

早产是导致新生儿发病、死亡和长期残疾的主要原因,因此预防早产的发生是每个准妈妈都应该关注的重要问题。据专家总结,导致孕妇早产的常见因素有以下三种。

母亲因素

一般患有子宫畸形的孕妇容易使胎儿早产,有时即使子宫发育正常,也可能是由于孕期子宫过度伸展,如多胎妊娠、羊水过多等原因导致宫腔内的子宫压力过高,子宫肌过度伸展,造成早产。还有绒毛膜羊膜炎、胎膜早破等宫内感染也会导致早产。

而且,有过多次人工流产史的人,早产的可能性最大。因为人工流产对宫颈有不同程度的损伤,会导致宫颈机能不全,增加早产率。此外,孕妇有不良的个人生活习惯,如吸烟、酗酒、偏食,以及怀孕后三个月性生活频繁、激烈,易引起胎膜早破,是早产较常见的原因。

在孕期,如果孕妈妈患有急性传染病,如风疹、流行性感冒、急性传染性肝炎、急性肾盂肾炎、急性胆囊炎、急性阑尾炎、妊高症、心脏病等,这些疾病也容易导致早产。此外,孕妇内分泌失调、外伤和手术史、营养不良和严重贫血也是早产的原因。

社会因素

现代人工作忙、压力大,甚至经常加班熬夜,有不少早产都是由于孕妇劳累所致。有些产妇为了瘦身,体重过轻,营养状况差。

心理负担

人们都知道有 “产后抑郁症”,其实孕妇在怀孕期间,不同的孕期会有不同的心理活动。比如出现焦虑、抑郁、强迫观念等,这些症状如果得不到及时有效的缓解,很容易导致心理障碍,直接影响胎宝宝的健康。孕妇情绪悲伤或恐惧,会使血液中对神经系统和心血管系统有害的化学物质增多,引起肾上腺激素分泌过多,可能导致下颌发育不全的孩子形成腭裂。有些还可能导致早产甚至胎儿死亡。

专家提示

如果孕期感到抑郁、焦虑、烦躁,应找专业的产科心理医生咨询,医生会根据孕妇特殊的生理和心理特点给予专门的辅导,帮助你在孕期保持良好的心态、 不仅有利于宝宝的健康发育,也有利于以良好的心态迎接分娩的到来,在分娩时,你也可以用医生教的方法,让心灵的力量来帮助 分娩时,你就可以用医生教的方法来帮助你克服分娩的疼痛。

TIPS如何降低早产率?

为预防早产,孕妇应定期进行产前检查,及早发现上述疾病并积极治疗,消除或减轻可能导致早产的病因。同时,孕妇应避免过度劳累、精神紧张,注意孕期卫生,预防传染病,尽量避免接触辐射等有害物质。

1. 调节情绪和心态。孕妇心理压力越大,早产发生率越高,尤其是紧张、焦虑、抑郁情绪与自然早产关系密切。因此,凡有紧张、焦虑或抑郁情绪的孕妇,应积极进行自我调节或心理辅导、咨询等,使不良心理状态得到改善,恢复健康,心态平和。

2. 积极预防和治疗感染。生殖道感染是早产发生的主要因素之一,因为在生殖道感染时,细菌及其产生的毒素可侵入绒毛羊膜,刺激蜕膜细胞产生细胞毒素和前列腺素,引起早产发生。所以在妊娠中晚期,孕妇一定要加强会阴部的卫生保健,积极预防和治疗细菌性阴道炎,以防止绒毛膜羊膜炎和子宫胎儿感染。

3. 养成良好的生活习惯。研究表明,孕期吸烟、饮酒等不良行为习惯不仅会导致低体重儿,还会增加早产的发生率。一项新的研究发现,在怀孕的头 23 个小时内进行合理的运动可以降低早产的风险。孕早期运动者早产风险降低20%,孕中期运动者早产风险降低48%。

4.孕期夫妻性生活要选择合适的体位,以免伤害胎儿,在孕晚期尤其需要避免性生活,以防胎盘早剥的发生。

5. 怀孕期间要积极做好保健和监护工作,及时发现孕期疾病并及早治疗。

如果出现早产迹象,我该怎么办?医生帮助准妈妈度过难关!

专家表示,子宫收缩是早产最明显的征兆。怀孕时,子宫一般是松弛的,到了孕中期,子宫每天可能会有3~5次的宫缩,此时孕妇会感觉肚子硬硬的,但如果宫缩次数过于频繁,甚至可能达到每小时3次以上,就要密切注意了。此外,如果出现下腹部、腰背部疼痛,明显下坠感,外阴压迫感或出血、破水等情况,就要立即就医了。

专家提示

一旦出现早产征兆应立即卧床休息,并采取左侧卧位,以增加子宫胎盘血供;有条件的应住院保胎。家庭和社会也应给予孕妇特别的关爱,尤其是丈夫,家人的体贴、关心,可以帮助助孕产妇减轻或消除不健康的心理症状。产妇自己也要做好自我调节,注意营养,充分休息,平时多散散步,听听音乐,多想一些美好的事情,做一个快乐的 “妈妈”。

TIPS 胎儿纤连蛋白(fFN)可预测早产

胎儿纤连蛋白(fFN)检测是经美国食品和药物管理局(FDA)批准并由美国妇产科医师学会(ACOG)推荐的早产诊断方法,是国内外预测早产的一种先进、简便、可靠的方法。该检查操作简便,10分钟即可得出结果,准确可靠,可为妊娠22至34周有早产风险或担心早产的母亲及早发现和预防早产。

检测原理

胎儿纤连蛋白(fFN)早产预测技术不会对母婴健康造成威胁。它是将无菌拭子放入阴道后穹窿或宫颈口,获取粘液标本,然后将其溶解在缓冲液中,使用先进的 fFN 快速检测条定性检测分泌物中的 fFN。

胎儿纤连蛋白(fFN)是一种由羊膜、胎粪和绒毛分泌的蛋白质,主要分布在羊水、胎盘组织和绒毛胎粪界面。正常孕妇在 22 至 34 孕周时 fFN 水平极低。孕 22 周后,如果宫颈分泌物和阴道分泌物中出现超过一定量的胎儿纤维蛋白,则提示胎盘与 子宫下段绒毛膜之间的粘连已被破坏,预示着绒毛膜与胎盘分离,是不全妊娠临近分娩的高危指标。

检测程序

10 分钟内得出检测结果。

胎儿纤连蛋白(FFN)检测结果阳性:表示胎儿纤连蛋白水平高于正常值,这意味着胎儿纤连蛋白已经开始渗出,有早产的风险,此时医生会根据个人情况及时采取稳定胎儿的治疗措施,并密切观察。

医生建议

减少活动,放松心情,卧床休息,密切关注与早产相关的宫颈变化,给予药物抑制宫缩,必要时给予皮质类固醇治疗促进胎肺成熟,密切关注早产的其他症状。

胎儿纤连蛋白(FN)检测结果为阴性:这意味着您在未来两周内有 99.2% 的几率不会出现早产。

医生提醒

如果仍有早产症状,或有一些不适,请咨询医生。在怀孕 22 到 35 周期间,您可以每两周重复检查一次。此外,您需要充分了解早产的症状,以便密切关注身体发生的变化。

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