高龄备孕怀不上

高龄备孕没怀上怎么办

有些高龄女性备孕好几个月依然没有怀上宝宝，说明身体可能出现了一些问题，建议去医院做详细检查，比如抽血化验、B超、输卵管造影等，通过这些检查可以了解孕妇的身体情况，倘若检查结果出现问题，应及时进行治疗，待身体康复后再怀孕。如果女性身体没有出现问题，可能是男性精子质量较差，建议男性去医院做精液检查，了解精子的质量、数量等。

Tips：

高龄备孕想要快速成功，调理好卵子质量是关键。倘若男女双方都没有出现问题，也不必太过担心，只需要保持心情愉悦，一段时间后便可以成功怀孕。情绪不稳定时会影响内分泌，会导致排卵出现障碍，从而影响正常受孕。

高龄备孕总怀不上是什么原因？

高龄备孕很久一直怀不上，如何提高怀孕几率？首先要注意饮食。

如果夫妻双方准备要孩子，可以在近一两年内做到不抽烟、尽量不喝酒，保持良好的生活规律。多运动，多吃有营养的食物，建议男性多吃富含锌的食物，如：鸡肉、海鲜、谷类，多喝牛奶，补充一些钙和维生素 D 也有助于提高男性生育能力。女性则建议多吃一些木耳、莲子等营养丰富的食物，再补充身体营养的同时，也能提高受孕几率。

计算排卵期

建议想要怀孕的女性一定要知道和了解自己的排卵期，因为大多数女性每个月经周期只排出1卵子，所以其实每个月经周期中女性可能受孕的时间只有几天。所以广大女性一定要了解自己的排卵规律，女性可以在排卵期多与丈夫亲密接触，提高受孕率。

第三，放松心情，享受过程

过于紧张会导致夫妻生活不顺畅，更会降低受孕率。我们可以采取布置温馨的环境，灯光颜色暗淡暖色调一点，增加夫妻间适当的互动，尝试不同的亲密接触方式，都可以提高受孕几率。不要勉强或抗拒亲密接触，放松身体，享受过程。

高龄孕妇备孕怀不上的原因

妇女的排卵次数与年龄有很大关系，因此 高龄 并不容易怀上孩子。还在胚胎期时，女性自身就能排出七百多万个卵子，出生后能排出近一百万个卵子，但到了青春期，只能排出三十多万个卵子，而且随着年龄的增长，排出的卵子数量会越来越少。科学研究证明，女性最好在 30 岁左右生育。

小贴士

如果患有 高龄 的女性想要第二个孩子，建议患者顺其自然。对于已经怀孕的高龄女性，建议先到医院进行全面的孕前检查，如果发现有其他疾病，应先治疗后再怀孕。另一种方法是在怀孕后进行严格的产前诊断，比如无创DNA，甚至包括羊水穿刺，这些都是高龄孕产妇必须要做的。