科学备孕男宝宝

科学备孕时间表 科学孕育健康宝宝

科学备孕时间表科学孕育健康宝宝随着计划生育政策的深入，大众的生育观念也发生了巨大的变化。从多子多福到晚婚晚育，优生成为年轻人正确的生育观念。现在，越来越多的年轻夫妇开始科学备孕，备孕时间表已经成为每天的必修课。什么时候吃什么按表格来，什么阶段做什么马上去执行，这一切都是为了科学孕育一个健康的宝宝。但是你知道吗，最正确科学的备孕时间表是什么？第一：停服会导致畸形药物

既然决定怀小宝宝，那么在备孕前6个月就不要服用药物了，能不用药物坚决不用。比如：避孕药、安眠药等药物。如果备孕期间生病了，切记不要盲目服药。最正确的方法是去咨询医生，即使是服药的情况，也要在医生的指导下服用，不要吃对宝宝有危害的药物。如今，药监部门将各种 “孕妇慎用、忌用、禁用 “的药物都有明确标识，孕妇应及时查看。

其次就是夫妻双方定期去医院做孕前检查。

孕前检查对女性来说是非常重要的，它不仅是检查备孕夫妻的身体健康状况，还能更清楚地了解孕前的病史等情况，更好更配合孕妇做好科学的备孕方案。孕前检查的重点是生殖系统和遗传因素。孕前检查的最佳时间是受孕前3-6个月。检查应在月经完全干净前3-7天进行，检查期间女性应停止性生活3天。

备孕女性一定要放松心情，不要过于担心和紧张，以平和的心态迎接宝宝的到来。不要给自己太大的心理压力，快乐备孕，效果更佳。

科学备孕男宝 科学备孕男宝准不准

2 怎样生儿子，如何科学备孕？1、碱性的身体环境

根据多年的研究和统计证明，食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率，这也是目前普遍公认的科学方式。女性通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，男性则均衡饮食，就能增加生男孩的几率。在确定自己的排卵期时，多吃碱性食物在这段时间里，你和丈夫都要尽量多吃碱性食物，因为精子 Y在碱性环境中能迅速健卵子合，大大提高生男孩的几率。

碱性食物包括：豆类（豆荚豆或青豆）、蔬菜、水果（香蕉、李子、加工水果除外）、鲜牛奶、谷物（如玉米）、茶叶、海带、紫菜、酵母、碘、钙、维生素D等。

2、夏季或高温环境

研究表明，男女双方在发生性行为前一个月的生活环境温度是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，使女婴不易出生；低温会影响精子的Y染色体，使男婴不易出生。因此，一般来说，夏季或高温环境容易造就男婴。

3、性爱有技巧，才能有高潮

高质量、和谐的性生活可以提高怀男孩的几率。因为女性通过性交兴奋，产生强烈的快感并达到性高潮，子宫宫颈分泌出强碱性液体，使酸性阴道呈现碱性，有利于Y 精子的生长。

同时，国外研究表明，受孕时精子多易生男孩，精子少易生女儿。因此做爱运动前男性最好先禁欲几天，这样可以产生最大量的精子，而且精子的活力大大提高；在做爱姿势上尽量采用插入较深的姿势，如采用从后面插入的姿势，或将女性臀部垫高6-10厘米。

科学备孕时间表，科学孕育健康宝宝

科学备孕时间表，科学孕育健康宝宝

第一：停止服用会导致畸形的药物

既然决定怀小宝宝，那么在备孕前的半年内就不要服用药物了，能不用药物坚决不用。比如：避孕药、安眠药等药物。如果备孕期间生病了，切记不要盲目服药。最正确的方法是去咨询医生，即使是服药的情况，也要在医生的指导下服用，不要吃对宝宝有危害的药物。如今，药监部门将各种 “孕妇慎用、忌用、禁用 “的药物都有明确标识，孕妇要及时查看。

其次是夫妻双方定期到医院进行孕前检查。

孕前检查对女性来说是非常重要的，它不仅是检查备孕夫妻的身体健康状况，还能更清楚地了解病史等情况，更好更配合孕妇做好科学的备孕方案。孕前检查的重点是生殖系统和遗传因素。孕前检查的最佳时间是受孕前3-6个月。检查的最佳时间是孕前 3-6 个月。检查应在月经完全干净前 3-7 天进行，检查期间女性应停止性生活 3 天。