女性备孕期自慰

女性自慰技巧女性如何正确自慰

可以预防盆底功能缺陷

获得强烈的性高潮无疑增强盆底肌肉的力量，强化这组肌肉不仅仅有助于可能的分娩，而且可以预防盆底功能缺陷，如尿失禁和内脏脱垂。有力的盆底肌肉也可以使高潮更加强烈，也就是说存在一个生命里的高潮循环，你做得越多，得到的也越多。

有助于睡眠

妇女达到高潮之后催产素和内啡肽的分泌增加，有助于身体的放松和平静，有助于夜间的良好睡眠。

弥补他不行时的空缺

当他无法满足你的时候，或者他有事不能陪你嘿咻嘿咻，甚至他出远门或出差时，你可以自己解决，自得其乐。

可以纾解对性的紧张

有些女人对性戒慎恐惧，把性当成是一种负担和压力，当真枪实弹要和男人肉搏的时候，就紧张得无法施展。自慰其实可以缓和压力，在自慰的过程中能够让自己更加放得开，更进入状况。

在性生活中，自慰已经成了很多单身男女自我解决性欲的一种习惯，另外不少婚后的女人也有自慰的习惯。这是正常的生理现象，有自慰习惯的女人们不要觉得自卑。女性自慰不是什么见不得人的事情，女人一定要正视自慰。

由于手和异物的不清洁，很容易将病原体种植于体内以致引起感染。自慰可使阴道口开，将病原体直接送入阴道，也极易上行感染，引起子宫、输卵管炎症，严重的话影响受孕。

另外，由于女性的解剖生理特点，其自慰造成的危害也是不能忽视的。即使没有直接造成炎症，临床证实，在性兴奋的情况下，生殖器官是处于充血状态的，经常处于充血状态时，容易造成生殖器官发炎，而其严重的后果就是导致不孕。至于有些人在自慰时还向阴道内放置一些异物，这不仅增加感染机会，有时还能造成损伤。

小编温馨提示：为了避免自慰时损伤阴道，因此在自慰是要保持卫生，如把手洗干净，指甲不要留太长。此外，最好找个私密的场所，例如是自己的房间、浴室等等，关掉手机及电话，避免被人打扰或撞见，生性紧张保守的人尤其要注意，以免留下心理阴影。

女性自慰姿势和方法女性自慰图片自慰可以让你感觉到你在以一种自己喜欢的方式给自己带来快感。它可以给你带来难以置信的感官快感，只要你愿意，这种快感可以持续很长时间，它可以给你带来难以置信的感官快感。那么女性如何自慰呢？下面为大家带来女性自慰姿势及方法，女性自慰图片。

自慰，让你感觉可以给自己快感，有多长时间就可以让快感持续多久，它可以给你带来无比的肉体快感。

每个人都有七情六欲，不一定非要两个人才能释放内心的欲望，自慰是一种非常健康的宣泄方式，每个人都有享受自慰的权利，那么，女性如何自慰呢？

女人的阴部是最敏感的，很多女人的性高潮都来自于阴部的刺激而不是阴道性交，所以女人自慰的第一步就是找一面镜子审视阴部，好好了解阴部的大小、阴道口的位置，从爱抚开始探索快感。