由于女性在 35 岁以后的健康状况会明显下降，因此医学上将 35 岁以后怀孕定义为高龄怀孕。对于高龄孕妇来说，不管是对自身的身体状况还是对胎儿的发育，都是一种风险，这也是一直以来提倡在最佳年龄段受孕的原因。然而，随着国家二胎开放以来，很多已经高龄怀孕的人选择了抗争。
之前二胎刚开放那会，刚好看到一则报道，一位46岁的高龄产妇在医院待产，旁边刚好陪着一个小男孩，看起来也就20多岁吧，医生以为这个男孩是她的儿子，医生很感动，毕竟这么一个大龄产妇，没有其他人陪着一个 “儿子 “忙前忙后，于是医生对这位产妇说： “你儿子真孝顺”，这句话让产妇和男生都很尴尬，这时男生回了一句：”我是她老公！”，说得医生自己也不好意思了。当然，最后产妇在医生的帮助下生下了一个男婴。
这位产妇已经46岁了，已经属于超级高龄产妇了，但是还是愿意去爱，并且帮助老公怀上了生子，只是对于高龄产妇来说，其实需要非常小心，毕竟风险是极高的，毕竟不是每个人都可以像这位产妇一样最终非常顺利的生产，很多人因为年龄的问题导致生产的时候大量的不足，最终难产！
那么对于高龄孕产妇来说，需要注意哪些事项呢？1.孕检要积极
随着年龄的增长，卵巢会逐渐老化，卵子质量也会下降，所以对于高龄产妇来说，胎儿畸形的比例会更大。因此，高龄初产妇要提高自我意识，不要 “临时抱佛脚”。高龄初产妇在孕早期直至分娩前，随时都应注意可能发生的母体和胎儿病理变化的意外，定期到有条件的妇产科进行母体和胎儿监护，并采取必要的预防措施。进行唐筛检查时，要积极配合医生的建议，不要错过最佳的检查时间，毕竟唐筛检查是有时间限制的，过了最佳检查阶段就容易导致检查结果不够准确。
2. 足够的休息
不得不承认，随着年龄的增长身体机能的下降，人的精力也会随之下降。对于高龄孕妇来说更容易疲劳，所以更需要充足的休息。尤其是睡眠，尽量保持早睡早起，保证充足的睡眠。同时要戒掉熬夜的习惯，尽量保持午睡的好习惯，这样才能最大限度地让疲惫的身体得到充分的休息。
3. 保持适量运动
如前所述，随着年龄的增长和体质的下降，机体的新陈代谢能力也会减慢，这不仅容易导致孕产妇肥胖，而且不利于心肺功能的恢复，还容易造成胎盘供血供氧不足，从而影响胎儿的发育。
因此，高龄孕产妇在孕期运动不能少，从孕中期开始就要保持散步的好习惯，在室内也可以进行一些有氧运动如瑜伽等。运动可以使孕妇的新陈代谢加快，也可以更充足地为宝宝补给营养。
有一点需要强调的是，孕妈妈选择运动时动作一定要相对轻盈，运动时要注意保护孕肚。而且运动要适度，既不能过于激烈，也不能贪多。
所以，对于高龄孕产妇来说，记住以上3点，分娩过程会更加顺利！说到底，高龄们在孕期会面临更多的困难和风险，所以高龄们一定要先仔细检查身体的各项技能是否还适合分娩。虽然有一些，但一定要听从医生的建议，检查身体客观实际状态的结果，切勿盲目跟风。
而高龄怀孕除了需要女性多注意身体的状况以及胎儿的发育情况之外，同时家人也应该客观理性的看待，相比于对二胎的渴望，高龄女性的身体状况是否适合作为一个有限的考虑因素。如果已经开始备孕，家人要多关心呵护，减少孕妇孕期的焦虑情绪，让孕妇有一个更加温馨的生活环境。
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