孕妇缺铁对胎儿有什么影响?孕妇营养的好坏不仅影响胎儿的生长和脑细胞的发育,对胎儿的智力发育也至关重要。孕妇营养不良还容易导致流产、早产、死胎和胎儿畸形等问题。
如果孕妇在孕期缺铁,会对胎儿造成什么影响?孕期缺铁会导致贫血的发生,从而对胎儿的发育造成影响。胎儿在母体内体内发育每天需要5毫克左右的铁,而孕妇在怀孕期间血容量增加,分娩时也要流失一部分血液。
因此,孕妇对铁的需求量很大。如果铁元素供应不足,孕妇就会贫血,进而影响胎儿的发育,使新生儿贫血。因此,孕妇应多吃富含铁质的食物,如鸡蛋、瘦肉、肝、心等,其中鸡蛋的铁质最好,可以充分利用。在主食中,面食的含铁量一般高于米饭,吸收率也高于米饭,因此应鼓励孕妇尽可能多吃面食,如面条、面包等。
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