流感对人们的健康有害,传播迅速且容易造成大范围流行,是导致儿童和老人住院和死亡的最重要原因之一。预防流感最有效的方法就是接种流感疫苗。流感疫苗一般在接种后两周才能产生抗体。流感的高发期在 11 月至次年 1 月,因此 9 月和 10 月是接种流感疫苗的最佳时机,市民可就近到正规、有资质的接种门诊接种。
母亲和婴儿
接种流感疫苗后一般无接种反应,少数人偶有轻微发热或接种部位轻微红肿、疼痛,可在短时间内自行消退。接种者还应保持接种部位清洁,24 小时内最好不要洗澡,不要去人多的地方,注意休息。秋季是疾病易发季节,除了接种流感疫苗外,市民应加强自身锻炼,多喝开水,预防秋燥;饮食上需多吃水果蔬菜,加强营养。
以下两类人群应及时接种疫苗。流感后并发症风险较高的人群,如 5 岁及以下儿童,尤其是 2 岁及以下婴儿;60 岁及以上老年人;心血管疾病(高血压除外)、慢性呼吸系统疾病、肝肾功能不全、血液系统疾病、神经系统疾病、神经肌肉功能障碍、代谢性疾病及其他慢性疾病患者; 患有免疫抑制疾病(包括药物或艾滋病病毒感染引起的免疫抑制)的成人和儿童;长期服用阿司匹林治疗的 18 岁以下青少年;疗养院的长期住户和其他慢性病机构康复者;在流感季节准备怀孕的妇女;以及重度肥胖者。
有较大机会将流感病毒传染给高危人群的人,如疗养院和其他慢性病康复机构的工作人员;5岁及以下儿童、60岁及以上老年人和其他流感高危人群的家庭成员,以及照顾和护理他们的人,尤其是照顾6个月以下婴儿的人;医护人员。
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