在门诊中，我们会发现很多身体娇弱的孩子刚出生时都很健康，但为什么长大后却越来越虚弱呢？原来是父母的教养方式出了问题。很多家长可能不相信是自己的问题，我们先来看一个简单的例子：前几天，我晚上十一点多回家，只见几个孩子在楼下玩耍，还有几个大人在一旁聊天。这种情况正常吗？回答正常本身就已经是个问题了。这个时候本应该是孩子们酣睡的时候，没想到他们在外面还玩得那么开心。
如果你总是抱怨孩子长得不高、不瘦，千万不要忽视这个重要原因。除了熬夜，还有很多生活习惯导致孩子经常生病，比如一日三餐不按时，经常吃外卖、汤饭，用零食代替正餐，吃饱了就睡觉—–，不要小看这些生活细节，长期积累，很容易从量变到质变。母亲与孩子
为了孩子健康成长，父母必须做出改变
1、父母内省育儿方式
过于细心或特殊照顾孩子是导致孩子反复生病的常见原因。孩子需要的是和谐自然的生活、新鲜的空气、充足的睡眠、均衡的饮食和愉快的心情。—— 从居住环境到衣食住行，有时细心的照顾也会带来灾难，比如地毯对尘螨过敏的人来说就是灾难，保暖对湿疹患者来说就是灾难。
2. 避免不必要的药物治疗
常见病一般是普通的病毒感染。家长应冷静理智地耐心等待孩子康复，注意一般护理和对症护理，让孩子多喝水、多休息，必要时才使用对症药物。如果一听到打喷嚏、一看到流鼻涕，就用一大堆药物和偏方，这样的治疗甚至比疾病本身的危害更大、更猛。
3、给孩子足够的休息
入园后，由于孩子们新近的密切接触，很容易相互传染疾病，孩子生病的几率自然会比以前高，家长如果把正处于疾病恢复期的孩子匆匆送入幼儿园，就会导致旧病未好，新病又发的情况，反反复复，健康的孩子就变成了 “体弱多病的孩子”。这样会导致旧病未愈，新病复发。体温的恢复和症状的减轻并不意味着疾病已经治愈。此时，请不要带孩子去人多的地方，也不要急于送孩子去过集体生活，在家安静地活动对于病后恢复期的孩子依然非常重要。
总之，孩子总是生病，这时候家长就要想想自己的生活方式哪里出了纰漏，别生病了孩子头上的抵抗力就弱了，而要改变这种状况，家长有两种选择： 1、用药物控制疾病 2、调整生活环境和生活方式，保证孩子的健康成长。笔者认为，后者最有利于孩子的成长。
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