孕妇在怀孕期间由于手到生理因素的影响，心情往往会非常不好。而胎儿情绪不好或多或少都会对胎儿产生一定的影响。孕妇在怀孕期间情绪不好很容易导致胎儿发育不全，影响孩子的智力等。那么孕妇孕期哭闹对胎儿有什么影响呢，孕妇孕期该如何调整自己的情绪呢。
一、孕妇在怀孕期间对胎儿有哪些影响？ 1.胎儿发育不良 很多孕妇在怀孕期间由于对胎儿有着较多的期待以及猜测，从而导致孕妇在精神上承受着各种各样的压力以及负担，这样就会影响到孕妇的好心情。在各种压力之下，孕妇的情绪是很不稳定的，可能会出现一点小事就哭闹不止的情况，这些反应都会严重影响到腹中宝宝的健康成长发育。除了压力之外，生活中的一些环境刺激以及噪音或异味等，都会导致孕妇出现各种不良情绪和不适反应。对于这部分孕妇来说，在日常生活中应该尽量避免一些令自己不舒服的声音或者颜色，然后尽量控制自己的脾气，不要有消极的心理，长期哭闹很容易导致胎儿发育不良，甚至出现胎儿畸形等严重情况。
2.影响孩子的智力 研究发现，在怀孕期间情绪非常不稳定而且经常有哭闹现象的孕妇，宝宝的智力会受到严重的影响。这是由于孕妇在心情不好或者是激动的时候，心脏的活动就会受到影响，这个时候肺活量也会减少很多，在这种情况下每次心脏的收缩都会减少血液的量，这样就会导致孕妇全身器官得到的血液也会因此减少。 即使宝宝出生了，宝宝的智力也会受到严重的影响。因此，在孕妇哭闹时对胎儿的影响很大，智力发育不全或者智力残疾都是后遗症，所以在怀孕期间孕妇一定要特别注意，保持良好的心情是非常重要的。
3.胆小脆弱 很多妈妈都不知道，之所以孩子出生后会出现情绪不安以及胆小脆弱等情况，都是因为你在怀孕期间没有有效控制情绪造成的。很多孕妇在怀孕期间经常整日郁郁寡欢，动不动就哭闹不止，这种情况会导致腹中的胎宝宝也受到这种不良情绪的影响，从而会导致将来孩子在与人打交道时性格懦弱。因此，专家提醒，在怀孕期间，孕妇应尽量保持精神处于平和、愉快、轻松的状态。特别是一些对胎儿实施早期智力开发进行胎教的孕妇，此时更要注意精神放松、愉快，这也是古代胎教学说强调排除邪念保持心静方法的原因。
4.体重较轻 专家在研究中发现，如果孕妇在怀孕期间经常哭闹或情绪不稳定，那么胎儿在腹中的活动量就会增加，到了孕晚期胎动比平时多3倍，最高可达正常的10倍。如果胎儿经常在腹中躁动不安，就会导致体力消耗过大，出生时体重自然比一般婴儿轻l-2斤。孕妇哭闹对胎儿的影响非常大，如果在怀孕期间经受长时间的情绪压抑，那么宝宝不仅会出现体重减轻的情况，同时其身体机能也会出现失调的情况。
5. 流产和早产 孕妇在怀孕期间长期精神压力过大或者情绪控制不好，就会使孕妇的身体和生理发生变化，再加上很多孕妇对分娩的恐惧心理，就会导致生出来的孩子出现性格异常、情绪抑郁以及消化功能障碍等情况，如果这些情况不能得到及时的调节就会导致早产或者早产儿等现象的出现。如果这些情况不能得到及时的调节，就会导致早产或早产现象的出现。
二、准妈妈变得敏感爱哭是什么原因？1、无法适应生理变化随着怀孕月份的增加，准妈妈身体的各个部位都在持续不同程度的发胖，尤其是肚子越来越鼓，屁股越来越大，腿越来越粗、 静脉曲张、妊娠纹等等也来报到了，这让爱美爱打扮的准妈妈们心生恐惧，生怕产后不能恢复，心情也会变得 很烦躁，那么，准妈妈产后该如何保养呢？小编身边的准妈妈朋友在孕期也曾痛过哭过、痒过哭过，比如牙痛治不好，只能忍着，哪怕痛得半夜睡不着，比如肚皮痒，也不敢涂药，不敢抓挠，又气又急地哭。其实，这不是娇气，更多的是对于从未面对过的难题，一时无法适应。这些在孕期经历过这不同考验的准妈妈们，都是非常坚强的。
2、产检后的一些不良结果让准妈妈忧心忡忡，担心怀孕后要经历大大小小的产检，早期要检查是否有宫外孕、葡萄胎，中期要做唐氏筛查、B超检测仪、糖筛等、 并在晚期定期监测胎儿在宫内的各种情况和指标是否正常，在这一系列过程中，难免会遇到检查结果不理想的时候、 一个看似很小的检查 一个看似很小的检查或者医生简单的一句话，都可能会让准妈妈在心里想很久，担心宝宝的健康，担心生产不顺利，我自己也经历过这样的煎熬，但最后发现问题不大。这一次又一次烦恼的积累，可能外人看不到，但会让准妈妈的情绪大起大落。
3、压力不能脱离孕妇除了 “准妈妈 “这个身份外，自然还保留着怀孕前的 “员工””妻子””女儿””媳妇””家政女王 “等等身份，很多孕妇在怀孕期间面临的生活和工作压力，可能不减反增，如果不及时缓解，这种压力会对孕妇的身心造成影响
4、体内荷尔蒙变化引起的莫名情绪（自责、攻击、烦躁、悲伤等）
三、孕期如何保持好心态、好心情？首先，家庭和环境非常重要。准妈妈在孕期保持良好的心态会为胎儿的成长提供一个很好的环境，而准妈妈的家庭，则应该为她们营造一个温馨轻松愉快的环境，给予准妈妈足够的理解和关怀，使她们保持良好的心态，健康平安地度过孕期。其次，自我调节更重要。准妈妈自身也要保持足够的理性，注意自身情绪的异常，及时疏导，建议准妈妈尝试以下方法。
1、加强修养，保持乐观孕妇的情绪除了受怀孕情况、环境因素、生活中重大事件的影响外，主要还是受个人修养的影响。通常心胸狭窄、斤斤计较的人，怀孕后更容易疑神疑鬼、患得患失，心情常常处于压抑和忧愁之中。而心胸开阔、志向远大的准妈妈，即使在困难或不利的条件下，也能保持乐观、愉快、精力充沛的精神状态。因此，孕妇应保持乐观的情绪，加强修养，理智地控制情绪。
2、知足常乐孕期不要过分苛求自己或他人，将自己的要求和期望调整到适当的、现实的程度，以免期望越大失望越大，挫折感越强。
3、寻找健康、安全的宣泄方法 在心中有烦恼或怨恨、愤怒时，一定要及时宣泄出来，可以找亲朋好友、知心朋友倾诉，接受他们的意见；也可以直接找矛盾对象心平气和地谈一谈，解开疙瘩，消除误会；或者通过写信、写日记的方法，将苦恼和悲伤的情绪倾诉出来。任何不良情绪都是越早越好。
4、转移注意力不要总是想让你情绪低落或悲伤的事情，强迫自己把注意力转移到其他事情上，如看电视、听音乐、读书、郊游等。5、放松操 在情绪低落时，尽量使全身放松，可以做单位放松操，具体步骤是：从双手的头部再到脚趾，先使肌肉绷紧，然后一部分一部分地慢慢放松，这是一组非常简单的放松操，但可以很好地帮助准妈妈减弱原本强烈的不良情绪。以上就是关于孕妇孕期哭闹对胎儿有什么影响的介绍，孕妇如果经常哭闹，心情消极，体内其化学变化会直接干扰胎儿的正常发育！
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