成人有压力，孩子也有压力！很多家长并没有意识到这一点，即使孩子有很多 “压力症状”，他们也误以为孩子只是身体不舒服，或者只是在发脾气，甚至会因为孩子的不良行为而打骂孩子，这反过来又增加了孩子的压力。
案例一
三岁半的婷婷是个活泼外向、爱笑的小女孩，每天似乎都有用不完的精力，总是喜欢探索生活中的新事物，喜欢交朋友。因为她的性格，父母在她三岁时就让她上了幼儿园，并在课余时间为她安排了钢琴、绘画和直排轮滑课。
但最近，婷婷的脾气越来越坏，经常莫名其妙地发火，还拒绝上任何课外班。连幼儿园老师都发现，婷婷上课的积极性下降了，食欲也变差了。爸爸妈妈带婷婷去看了儿科医生，医生检查后说婷婷健康状况良好。
案例二
小丽两岁了。妈妈决定请一个保姆来照顾小丽，自己则回到原来的单位上班。在带小李认识保姆、逐渐延长小李与保姆单独相处时间的过程中，小李似乎没有太多异常表现。但是，妈妈敏感地发现，小丽变得特别 “粘人”，害怕独处，夜里经常惊醒。
如果我们放下身段，站在孩子的角度看问题，就会发现孩子和我们一样，也会面临压力感。比如，婷婷的压力来自于 “学习时间过长，缺乏个人空间”，小丽的压力来自于 “生活习惯和依恋关系的改变”。
生活中的变化和不确定性，环境氛围的变化，都是我们的孩子在生活中可能面临的压力来源。如果对比过去和现代社会的差异，今天的孩子不仅面临着生活的刺激和学习要求的提高，而且过去那种迁移较少的自然、稳定的生活环境，以及家庭成员和众多牵手者相互关爱、相互支持的支持性系统结构，都已经式微–因此，作为家长，我们不能再忽视孩子的压力问题了。
培养健康宝宝心态的 9 个 “不”
儿童时期是培养孩子健康心理的黄金时期，良好的开端可以使孩子今后的性格和智力得到健康的发展。相反，如果此时忽视了孩子的心理健康，那么孩子成年后拥有健全人格和健康心理的希望就会更加渺茫，甚至不可能实现。那么，作为家长，我们应该注意些什么呢？
第一，不过分关心孩子
这样容易使孩子过分以自我为中心，认为谁都应该尊重他，结果成为傲慢的人。
二、不要 “贿赂 ”孩子
让孩子从小懂得权利与义务的关系，不尽自己的义务就享受不到权利。
三、不要亲近孩子
要鼓励孩子与同龄人一起生活、学习、玩耍，让孩子学会如何与人相处。
第四，不要强迫孩子做不能做的事
孩子的自信心主要是靠做成功的事情来培养的，强迫孩子做他们做不到的事情，只会打击他们的自信心。
第五，不要对孩子要求过高
这样会使孩子产生自卑、胆怯、逃避等不健康心理，或导致反抗、野蛮、离家出走等不正常行为。
第六，不要欺骗和恐吓孩子
吓唬孩子会让父母在孩子心目中失去权威，以后的一切告诫，孩子都不会听从。
不要当众批评或嘲笑孩子
这样会使孩子怀恨在心，羞于启齿，极大地伤害孩子的自尊心。
不要过多表扬孩子
孩子取得了成绩，稍加表扬即可，过多的表扬会使孩子产生骄傲自满、寻求虚荣的不良心理。
九、不要对孩子发脾气。
这样会使孩子变得敏感多疑、情绪不稳定、胆小怕事。
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