孕早期不能吃的东西
一、黑木耳：黑木耳固然有养胃的作用而常受欢迎，但同时它又有活血化瘀的作用，不利于胚胎的稳定和生长，故应忌食。
二是山楂：山楂具有活血通络的功效，同时具有收缩子宫的作用，应避免食用。
三、杏子和杏仁：杏子味酸性热，且有滑胎的功效，由于孕期胎热较重，所以一般应遵循药食同源的原则，产前应清淡饮食，而杏的热性及其滑胎的特性为孕妇的大忌。而且杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，可使胎儿心室而死，因此，孕妇应忌食杏仁。
第四，滑利之品： 米仁，又名薏苡仁，是一种药食两用的植物种仁，其性滑，药理实验证实，米仁对子宫肌肉有兴奋作用，促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能； 苋菜，又名瓜菜，既药物可作为菜肴食用，但其性味寒滑，实验证实，苋菜也对子宫有明显的兴奋作用，使子宫收缩增强，力量增大，易引起流产。
五、水产品的堕胎作用：许多水产品都有软血的作用，怀孕早期食用会引起出血、流产之弊。如螃蟹，固然味道鲜美，但性味寒凉，有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用； 团鱼 又称甲鱼，具有滋阴益气、补益肝肾之功，所以对一般人来说，它是一种营养丰富、滋阴强身的菜肴，但团鱼味咸性寒，具有较强的通血、化瘀功效，因而有堕胎之弊，甲鱼的甲堕力要强于鳖肉； 海带 海带性味咸寒，具有软坚散结、化痰散瘀的功效，因此也有堕胎的作用。
六、热性食材：孕妇吃热性食材，如孜然、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等，容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。便秘后，孕妇必须屏气排便，使腹压增高，压迫子宫胎儿，易引起胎动不安、早产等不良后果。
七是罐头食品：罐头食品在生产过程中都要加入一定量的添加剂，如合成色素、香精、防腐剂等。不管这些添加剂对健康的成年人影响不大，但孕妇吃多了对健康不利。另外，罐头食品的营养价值不高，经过高温加工后，食品中的维生素等营养成分遭到了一定程度的破坏。
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